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擅長：擅長頸胸腰椎椎間盤突出、椎管狹窄、脊柱感染、外傷、髖膝關(guān)節(jié)退行性病變、股骨頭壞死等各種骨科疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
博士，副主任醫(yī)師，美國約翰.霍普金斯大學(xué)博士后。主要從事脊柱與關(guān)節(jié)疾病的基礎(chǔ)與臨床研究，發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學(xué)基金研究項目5項，主持省廳級項目3項。 河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會常務(wù)委員 河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會脊柱脊髓分會常務(wù)委員
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怎么檢測自己是否患有骨質(zhì)疏松
可以通過臨床癥狀、進行身體平衡與力量測試、骨密度檢測等方面，判斷有沒有骨質(zhì)疏松。 1、臨床癥狀 如果是出現(xiàn)腰背部疼痛、身高縮短、駝背的情況，此時可以初步考慮是患有骨質(zhì)疏松。 2、進行身體平衡與力量測試 骨質(zhì)疏松患者往往容易出現(xiàn)身體平衡能力下降和肌肉力量減弱。所以，可以通過簡單的身體測試來評估自己的平衡能力和肌肉力量。 3、骨密度檢測 骨密度檢測是一種無創(chuàng)傷的檢測方法，通過X射線來測量骨密度，從而判斷骨質(zhì)疏松的程度。
2024-01-17 19:52:58 -
練瑜伽對頸椎好嗎
練瑜伽對頸椎有沒有好處，需根據(jù)強度、幅度等方面進行分析。 如果健康人群注意運動的強度和幅度，并且在專業(yè)人員的指導(dǎo)下練瑜伽，一般對頸椎有好處，有利于促進血液循環(huán)，增加頸椎周圍肌肉強度，提高頸椎的穩(wěn)定性。但如果健康人群練瑜伽的強度和幅度超過了自身所承受的范圍，此時對頸椎沒有好處，可能會導(dǎo)致局部肌肉和神經(jīng)損傷，易出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等不舒服的癥狀。
2024-01-17 19:52:56 -
色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎怎么治療
色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎一般是指色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎，可以采用飲食調(diào)理、手術(shù)治療、放射治療等方式進行治療。 1、飲食調(diào)理：確保營養(yǎng)均衡，不要單一食用一種食物，注意維生素、蛋白質(zhì)的攝入，避免進食辛辣刺激性食物，也要避免抽煙喝酒，以免加重炎癥反應(yīng)。 2、手術(shù)治療：不同類型的色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎，具體手術(shù)方式也不同，比如局限型色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎，一般采用關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)切除或關(guān)節(jié)鏡輔助下小切口切除；彌漫型色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎，則采用開放性手術(shù)，且為滑膜全部或近乎全部切除。 3、放射治療：一般分為關(guān)節(jié)外放療和關(guān)節(jié)內(nèi)放療，關(guān)節(jié)外放療一般是在彌漫型色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎術(shù)后6~8周后開始進行；關(guān)節(jié)內(nèi)放療是向關(guān)節(jié)內(nèi)注射半衰期短的放射性同位素膠體，進而達到治療的目的。
2024-01-17 19:52:53 -
腰椎間盤突出鍛煉要注意什么
腰椎間盤突出患者進行鍛煉時，首先要注意的是避免做高強度的、對腰椎有直接沖擊的運動，如跳躍、深蹲等。此外，鍛煉過程中要時刻保持正確的姿勢，避免因姿勢不當(dāng)加重腰椎的壓力。 在進行鍛煉前，建議進行充分的熱身運動，以降低肌肉和韌帶的黏性，從而減少運動損傷的風(fēng)險。在鍛煉完成后，還應(yīng)進行適當(dāng)?shù)睦旌头潘蛇\動，以幫助肌肉恢復(fù)，減少肌肉酸痛和僵硬的情況。 患者應(yīng)根據(jù)自身的情況選擇合適的鍛煉方式。一般來說，輕度到中度的腰椎間盤突出患者可以選擇低強度、低沖擊力的運動，如散步、瑜伽、普拉提等，以增強腰部肌肉的力量和柔韌性，改善腰椎的穩(wěn)定性。 請注意，每個患者的病情和體質(zhì)都有所不同，因此在選擇鍛煉方式時建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或物理治療師的建議。
2024-01-17 19:42:35 -
骨裂和骨折的區(qū)別
骨裂和骨折的主要區(qū)別在于損傷的程度。骨裂是指骨頭出現(xiàn)裂紋但并未完全斷裂，而骨折則是指骨頭完全斷裂或出現(xiàn)連續(xù)性中斷。 具體來說，骨裂通常是由于輕度創(chuàng)傷或暴力引起的，病情相對較輕，主要表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛和腫脹，一般不會有明顯的異?；顒印６钦蹌t可能由更嚴重的創(chuàng)傷或病理原因引起，除了局部疼痛、壓痛和腫脹外，還可能出現(xiàn)瘀斑、肢體功能受限等嚴重癥狀。 在治療方式上，骨裂通常不需要進行手術(shù)治療，可以通過石膏或夾板固定來治療，患者恢復(fù)得相對較快。而骨折則可能需要手術(shù)干預(yù)，恢復(fù)時間相對較長。 如有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
2024-01-17 19:42:33
