-
擅長：擅長頸胸腰椎椎間盤突出、椎管狹窄、脊柱感染、外傷、髖膝關(guān)節(jié)退行性病變、股骨頭壞死等各種骨科疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
博士，副主任醫(yī)師，美國約翰.霍普金斯大學(xué)博士后。主要從事脊柱與關(guān)節(jié)疾病的基礎(chǔ)與臨床研究，發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學(xué)基金研究項(xiàng)目5項(xiàng)，主持省廳級項(xiàng)目3項(xiàng)。 河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會常務(wù)委員 河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會脊柱脊髓分會常務(wù)委員
展開-
腘窩囊腫不可以吃什么
腘窩囊腫飲食無特殊要求，但是患者平時(shí)應(yīng)盡量避免進(jìn)食高脂肪、生冷、辛辣刺激等食物。 1、高脂肪食物 腘窩囊腫的患者應(yīng)避免進(jìn)食高脂肪的食物，比如蛋黃、肥肉、奶油等，防止引起肥胖，加重關(guān)節(jié)負(fù)重，加重疾病癥狀。 2、生冷食物 生冷食物可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等癥狀，不利于營養(yǎng)的吸收，進(jìn)而影響疾病的治療。 3、辛辣刺激的食物 腘窩囊腫的患者日常應(yīng)清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物，以免刺激胃腸道，不利于疾病的治療。
2024-01-17 20:50:09 -
落枕怎么睡覺
落枕時(shí)可采取仰臥位、側(cè)臥位、熱敷局部等方式促進(jìn)睡眠，具體分析如下： 1.仰臥位 落枕后可通過仰臥位改善頸部肌肉痙攣狀態(tài)，促進(jìn)頸部肌肉放松，緩解局部疼痛不舒服的癥狀，以促進(jìn)睡眠。 2.側(cè)臥位 若仰臥位疼痛難忍，此時(shí)可通過合適的側(cè)臥位睡姿，改善頸部舒適度，緩解因局部肌肉僵硬、痙攣引起的不適，以促進(jìn)入睡。 3.熱敷局部 還可通過熱水袋熱敷落枕部位，使頸部新陳代謝增快，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛不舒服的癥狀，以加快入睡。
2024-01-17 20:50:08 -
左手手腕疼的病因是什么
左手手腕疼可能與手腕扭傷、腱鞘炎、腕管綜合征等因素有關(guān)。 1、手腕扭傷 手腕扭傷是手部常見的運(yùn)動損傷，多由意外摔倒、過度用力等原因引起，會導(dǎo)致手腕周圍的韌帶和軟組織損傷，表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹、活動受限等。 2、腱鞘炎 由于手部和腕部頻繁使用，導(dǎo)致肌腱在腱鞘內(nèi)長時(shí)間摩擦，引起炎癥反應(yīng)，從而使左手手腕感到疼痛。 3、腕管綜合征 腕管綜合征是由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到壓迫引起的，也可引起手部麻木、疼痛和肌肉無力等癥狀。
2024-01-17 20:50:03 -
扁平足是先天遺傳還是后天形成
扁平足可能是先天遺傳，也可能是后天形成。 扁平足是指足弓的形成不完整或足弓塌陷，導(dǎo)致腳底部接觸地面的面積增大。部分天生就有較為松弛的韌帶和肌肉，該特質(zhì)可能會被遺傳給子女，增加患扁平足的風(fēng)險(xiǎn)。此外，長時(shí)間站立或步行、不正確的姿勢、久坐不動等后天因素，也可以導(dǎo)致腳部的肌肉和韌帶松弛術(shù)損傷，從而引起足弓塌陷。 建議疑似存在扁平足的患者可以咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估，通過體格檢查、X光檢查等方式判斷足弓的情況，并提供相應(yīng)的治療。
2024-01-17 20:50:03 -
打完疫苗胳膊酸痛多長時(shí)間就正常了
打完疫苗胳膊酸痛多久就正常了，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。 疫苗進(jìn)入人體后，免疫系統(tǒng)會對其產(chǎn)生反應(yīng)，從而引發(fā)局部炎癥和疼痛。部分人群由于體質(zhì)較差或?qū)σ呙绲拿舾行暂^高，可能會使疫苗反應(yīng)更為明顯，一般需要2-3天才能恢復(fù)正常。而對于部分體質(zhì)較強(qiáng)的人群，可能并不會出現(xiàn)明顯的疫苗反應(yīng)，僅表現(xiàn)為輕微的酸痛，一般1天左右可以恢復(fù)正常。此外，部分人群由于接種部位繼發(fā)感染，也會出現(xiàn)紅腫、酸痛的癥狀，可能需要7天左右才能恢復(fù)正常。
2024-01-17 20:50:03
