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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問(wèn)
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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產(chǎn)后甲狀腺炎什么癥狀
產(chǎn)后甲狀腺炎的癥狀需要根據(jù)分期分析，比如甲狀腺毒癥期、甲減期、恢復(fù)期等。 1.甲狀腺毒癥期 可出現(xiàn)類似于甲亢的癥狀，如心悸、手抖、怕熱、多汗、煩躁、焦慮、失眠、乏力、大便次數(shù)增多等。部分患者還可能出現(xiàn)頸部疼痛、頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀。 2.甲減期 可出現(xiàn)類似于甲減的癥狀，如畏寒、乏力、食欲減退、腹脹、便秘、體重增加、表情淡漠、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退、嗜睡等。部分患者還可能出現(xiàn)脫發(fā)、皮膚干燥、毛發(fā)稀疏等癥狀。 3.恢復(fù)期 甲狀腺毒癥期和甲減期的癥狀逐步減輕，最終恢復(fù)正常。 需要注意的是，產(chǎn)后甲狀腺炎的癥狀可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同，部分患者可能沒(méi)有明顯的癥狀，僅在產(chǎn)后檢查中發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能異常。
2025-02-14 14:02:29 -
高血脂食譜有什么需要注意的事項(xiàng)
高血脂食譜需要注意限制脂肪攝入、增加膳食纖維、選擇低脂蛋白質(zhì)、少吃鹽等。 1.限制脂肪攝入 高血脂患者應(yīng)嚴(yán)格控制脂肪的攝入量，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過(guò)多食用動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高脂肪食物。 2.增加膳食纖維 膳食纖維有利于降低血脂，應(yīng)多吃含有豐富的膳食纖維的食物，如粗糧、蔬菜、水果等。這些食物不僅有利于控制血脂，還能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 3.選擇低脂蛋白質(zhì) 高血脂患者可以適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但應(yīng)選擇低脂的蛋白質(zhì)來(lái)源，如瘦肉、魚(yú)類、豆制品等。避免過(guò)多攝入高脂肪的肉類和乳制品。 4.少吃鹽 高血脂患者往往伴隨高血壓，所以應(yīng)控制鹽分的攝入，減少食鹽的使用量，避免食用過(guò)咸的食物。
2025-02-14 14:02:29 -
糖尿病足的健康教育指導(dǎo)
糖尿病足需要保持足部清潔、選擇合適的鞋子、注意足部保暖、避免足部受傷、適量運(yùn)動(dòng)等方法改善。 1.保持足部清潔 每天用溫水洗腳，水溫不適合過(guò)高，避免燙傷。洗腳后用柔軟的毛巾輕輕擦干，特別是趾間部位。 2.選擇合適的鞋子 選擇寬松、舒適、透氣的鞋子，避免穿高跟鞋和硬底鞋。 3.注意足部保暖 寒冷天氣注意足部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中。 4.避免足部受傷 避免足部受到擠壓、摩擦和損傷，如避免赤腳行走、不穿拖鞋等。 5.適量運(yùn)動(dòng) 根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，如散步、慢跑、游泳等。 患者需要每年至少進(jìn)行一次足部檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。密切監(jiān)測(cè)血糖水平，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。
2025-02-14 14:02:29 -
清晨空腹高血糖怎么治療
清晨空腹高血糖可進(jìn)行調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、避免應(yīng)激因素、藥物治療等。 1.調(diào)整飲食 飲食對(duì)于血糖控制非常重要?；颊咝枰⒁怙嬍车木夂鸵?guī)律，避免食用高糖、高脂肪的食物。 2.增加運(yùn)動(dòng)量 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助身體更好地利用血糖，同時(shí)也有利于控制體重。 3.避免應(yīng)激因素 應(yīng)激因素如感染、手術(shù)、情緒波動(dòng)等可能導(dǎo)致血糖升高，患者需要注意避免這些因素。 4.藥物治療 若患者的血糖持續(xù)不穩(wěn)定，可及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用二甲雙胍等藥物治療 需要注意的是，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，控制血糖是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程，需要患者積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的管理。如果對(duì)血糖控制有任何疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。
2025-02-14 14:02:28 -
孕婦高血糖的食療方法
孕婦高血糖的食療方式包括含有豐富的膳食纖維食物、低糖飲食、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多喝水等。 1.含有豐富的膳食纖維食物 膳食纖維有利于延緩糖分吸收，穩(wěn)定血糖水平。孕婦可多吃全谷物、豆類、蔬菜和水果，這些食物含有豐富的膳食纖維，能提升飽腹感，減少糖分?jǐn)z入。 2.低糖飲食 避免食用高糖食物，如糖果、甜飲料、蛋糕等。選擇低糖水果，如蘋果、柚子、獼猴桃等，同時(shí)控制水果攝入量，避免血糖升高。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚(yú)、瘦肉、雞蛋等，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)避免過(guò)多攝入碳水化合物導(dǎo)致血糖升高。 4.多喝水 保持充足的水分?jǐn)z入，有利于新陳代謝，稀釋血糖濃度。孕婦應(yīng)避免含糖飲料，選擇白開(kāi)水或淡茶水。
2025-02-14 14:02:28
