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張浩

宿遷市中醫(yī)院

擅長:擅長普外科常見病、多發(fā)病的診治,尤其是乳腺疾病、甲狀腺疾病的外科治療以及腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)。

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個人簡介
張浩,男,宿遷市中醫(yī)院,普外科,副主任醫(yī)師。展開
個人擅長
擅長普外科常見病、多發(fā)病的診治,尤其是乳腺疾病、甲狀腺疾病的外科治療以及腹腔鏡微創(chuàng)技術(shù)。展開
  • 疼與痛有什么區(qū)別?

    疼與痛指的都是疼痛,只是兩者的疼痛程度以及性質(zhì)不一樣。痛是機(jī)體出現(xiàn)短暫且尖銳的感覺;而疼是持續(xù)時間較長的一種感覺,但是有時候可能表現(xiàn)的不明顯,兩者都可以是心理或身體上的感覺。

    2024-12-11 19:46:35
  • 腹主動脈瘤手術(shù)幾天出院?

    腹主動脈瘤最常見的病因是動脈粥樣硬化,一般恢復(fù)比較好術(shù)后兩個星期出院,但具體出院時間根據(jù)個人體質(zhì)決定。建議:禁止吸煙,術(shù)后應(yīng)進(jìn)食高蛋白質(zhì)、高維生素、高熱量飲食,以補(bǔ)充營養(yǎng)提高機(jī)體免疫力。

    2024-12-11 19:46:35
  • 女生肩膀窄可以變寬嗎?

    你好,肩膀包括肩胛骨、鎖骨等骨性成分,以及三角肌、韌帶等軟組織成分,成年人的骨性是沒有辦法通過鍛煉來達(dá)到變寬的目的的,但是有一些女生習(xí)慣性的有含胸的動作,這個時候就會有肩膀窄的情況,在這種情況下,可以通過鍛煉擴(kuò)胸運(yùn)動、改正肩膀的姿勢來達(dá)到使肩膀在視覺上變寬的目的。第二個有效的辦法是通過鍛煉增加三角肌的厚度,三角肌包括前中后三束,其中中束是最主要的成分。通過在健身房進(jìn)行肩關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練,可以達(dá)到三角肌增厚,從而使肩膀看起來更寬的目的。

    2024-12-11 19:46:34
  • 一個仰臥起坐都做不了怎么辦?

    你好,仰臥起坐起不來很可能是姿勢不對,用力方向不對,正確姿勢是仰臥,兩腿并攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,實(shí)在起不來讓別人幫你壓住腿和腳,借助力量試試看!

    2024-12-11 19:46:34
  • 如何提高自身免疫力?

    想要提高自身免疫力可以通過日常的飲食來進(jìn)行改變,在日常飲食中多吃一些富含維生素比較豐富的食物,可以有效的補(bǔ)充身體的微量元素和身體所需要的礦物質(zhì),也要多吃一些富含蛋白質(zhì)比較高的食物比如說瘦肉或者是骨頭湯,里邊都含有豐富的人體所需要的營養(yǎng)。長期堅持下去可以有效的提高自身的免疫力。

    2024-12-11 19:46:33
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