付國(guó)兵主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生及糖尿病、膽囊炎、痛經(jīng)等內(nèi)婦科疾病。

向 Ta 提問

個(gè)人簡(jiǎn)介

付國(guó)兵，男，主任醫(yī)師，教授，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)診療中心主任、按摩理療科主任，現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)委員、北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)副主任委員、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)診療中心主任、按摩理療科主任。1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，20年來一直從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作。曾著有多本著作及發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文。展開

個(gè)人擅長(zhǎng)

治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生及糖尿病、膽囊炎、痛經(jīng)等內(nèi)婦科疾病。展開

付國(guó)兵的問答

Q搖頭頸椎有沙沙響聲怎么回事？

A搖頭頸椎有沙沙響聲考慮是長(zhǎng)時(shí)間維持頸椎處于一個(gè)姿勢(shì)、長(zhǎng)時(shí)間的久坐、頸部肌肉一直處于緊張僵硬的狀態(tài)、頸椎病等原因?qū)е碌?，建議您平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭或者是維持一個(gè)姿勢(shì)，要經(jīng)常活動(dòng)頸椎。

2024-12-11 15:50:44
Q腰椎有幾節(jié)？

A腰椎有五結(jié)，分別為第一腰椎、第二腰椎、第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎，其中第五腰椎是和骶椎相連的，腰椎不僅支撐著身體的重量，還會(huì)對(duì)下肢功能和大小便功能會(huì)造成影響，建議您平時(shí)要多腰部進(jìn)行鍛煉，避免出現(xiàn)損傷。

2024-12-11 15:50:34
Q腰椎內(nèi)固定手術(shù)恢復(fù)期是幾天？

A腰椎內(nèi)固定手術(shù)恢復(fù)期是三個(gè)月，建議患者手術(shù)后三個(gè)月臥床休息。一般需要六個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)，建議患者要多休息，避免勞累和受涼。手術(shù)后兩個(gè)月可以逐漸下床活動(dòng)，而且下床時(shí)需要佩戴腰圍。

2024-12-11 15:50:31
Q腰椎神經(jīng)粘連能自愈嗎？

A腰椎神經(jīng)粘連不能自愈，建議患者可以用物理牽引的方式來治療，平時(shí)通過針灸、推拿、按摩、熱敷等方式緩解癥狀和疼痛，但是如果想徹底治愈需要通過手術(shù)來解除粘連，手術(shù)之后患者還需要進(jìn)行功能鍛煉。

2024-12-11 15:50:23
Q鍛煉腰椎的瑜伽動(dòng)作是什么？

A鍛煉腰椎的瑜伽動(dòng)作是簡(jiǎn)易樹式、獅身人面式、蝗蟲式、對(duì)側(cè)運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)、飛燕動(dòng)作、拱橋動(dòng)作、眼鏡蛇式、新月式、貓平衡式、弓式等，建議您要在專業(yè)的瑜伽老師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，而且平時(shí)要睡硬板床休息。

2024-12-11 15:50:20