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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
擅長：1、脊柱微創(chuàng)治療(特別擅長應(yīng)用內(nèi)鏡（椎間孔鏡、椎板間鏡）和通道微創(chuàng)治療頸、腰椎間盤突出癥、腰腿痛、頸肩痛、坐骨神經(jīng)痛、骨刺、椎管狹窄癥；采用射頻消融、神經(jīng)根阻滯無創(chuàng)治療腰腿痛) 2、斜頸微創(chuàng)美容整形 3、骨質(zhì)疏松性椎體骨折的綜合治療 4、中西醫(yī)結(jié)合保守治療頭頸肩腰腿痛。
向 Ta 提問
謝幼專，主任醫(yī)師，中法雙博士學(xué)位，碩士研究生導(dǎo)師。上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會青年學(xué)組委員、上海醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會微創(chuàng)學(xué)組委員、中國復(fù)合材料學(xué)會生物復(fù)合材料專業(yè)委員會委員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)會員、國際矯形與創(chuàng)傷外科學(xué)會(SICOT)上海分會工作秘書、AOSpine會員，國家自然基金評審專家。2003年赴法國Littoral大學(xué)和Institut Calot醫(yī)院脊柱外科中心研修，2006年獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位和法國科學(xué)博士學(xué)位。以第一作者或通訊作者發(fā)表論文25篇，其中SCI收錄7篇，參編中文專著3部，參加翻譯專著2部。獲上海市浦江人才計劃。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金2項，上海市科委課題3項，獲上海市科學(xué)技術(shù)進步二等獎2項。獲中華醫(yī)學(xué)會第九屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第二屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎、中華醫(yī)學(xué)會第十一屆骨科基礎(chǔ)研究學(xué)術(shù)會議暨第四屆國際CORS學(xué)術(shù)大會優(yōu)秀論文獎(POSTER)、2011至2012年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)勝獎。被評為上海交通大學(xué)“青年崗位能手”、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院優(yōu)秀青年教師、2012至2013年度上海交通大學(xué)九院臨床醫(yī)學(xué)院第一學(xué)期理論授課(見習(xí)帶教)優(yōu)秀教師、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院援滇醫(yī)療工作先進個人。
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手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼的原因
手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼，可能是腱鞘炎、扭傷或拉傷、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征等原因引起的。 1.腱鞘炎 這是一種常見的手部疾病，通常是由于過度使用手部或手腕導(dǎo)致的。腱鞘炎會導(dǎo)致手腕肌腱周圍的組織發(fā)炎和疼痛，尤其在用力或旋轉(zhuǎn)手腕時疼痛會加劇。 2.扭傷或拉傷 手腕扭傷或拉傷可能是由于突然的用力或不當(dāng)?shù)倪\動造成的。這種情況下，手腕周圍的韌帶或肌肉可能受到損傷，引起疼痛和不適。 3.關(guān)節(jié)炎 關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)炎癥，可能影響手腕。骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等類型的關(guān)節(jié)炎都可能導(dǎo)致手腕疼痛，尤其是在活動時。 4.腕管綜合征 腕管綜合征是由于正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受到壓迫而引起的癥狀。這種情況下，手腕用力或旋轉(zhuǎn)時可能可伴隨疼痛、麻木和無力感。
2024-01-17 22:52:20 -
手指關(guān)節(jié)僵硬如何恢復(fù)
手指關(guān)節(jié)僵硬可通過適度鍛煉、熱敷與冷敷、保持正確姿勢、康復(fù)訓(xùn)練等方法恢復(fù)。 1.適度鍛煉 進行針對性的手指關(guān)節(jié)活動，如彎曲、伸展、握拳等動作。這可以幫助增強關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性，促進血液循環(huán)。循序漸進地增加鍛煉的強度和時間，避免過度勞累導(dǎo)致?lián)p傷。 2.熱敷與冷敷 熱敷可以促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛，幫助放松關(guān)節(jié)。冷敷則能減輕炎癥和腫脹?？筛鶕?jù)具體情況交替使用熱敷和冷敷。 3.保持正確姿勢 在日常生活和工作中，注意保持手指的正確姿勢，避免長期重復(fù)同一動作或過度使用手指關(guān)節(jié)，防止關(guān)節(jié)損傷加重。 4.康復(fù)訓(xùn)練 配合專業(yè)康復(fù)師進行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等，以加快恢復(fù)進程。
2024-01-17 22:52:20 -
手指關(guān)節(jié)脹痛怎么治療
手指關(guān)節(jié)脹痛可通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法進行治療。 1、一般治療 手指關(guān)節(jié)過度活動或勞累可能導(dǎo)致脹痛，此時讓手指得到充分休息，避免進一步損傷，必要時進行適當(dāng)制動，如使用夾板等固定手指關(guān)節(jié)，有利于緩解癥狀和促進恢復(fù)。 2、藥物治療 可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥來減輕疼痛和炎癥，如布洛芬等。也可外用藥物，如止痛藥膏等，直接作用于患處，發(fā)揮局部療效。 3、物理治療 如超聲波、激光、電療等物理療法，可改善局部組織代謝，促進炎癥消退和組織修復(fù)，從而緩解手指關(guān)節(jié)脹痛。 4、手術(shù)治療 在保守治療無效且癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時，可能需要考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)清理術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等，具體手術(shù)方式需根據(jù)病情評估確定。
2024-01-17 22:52:20 -
斜方肌位置
斜方肌位于頸部和背部的淺層，從枕骨（后腦勺下方）開始，向下和向外延伸至肩胛骨和胸椎棘突。 斜方肌是一塊大而扁平的肌肉，位于頸部和上背部，由眾多肌纖維交織而成，其上端附著于枕骨和頸椎，中部附著于肩胛骨的脊柱緣，下端則附著于胸椎的棘突，形成一個強大的扇形結(jié)構(gòu)，這種結(jié)構(gòu)使得斜方肌能夠在多個方向上產(chǎn)生力量，從而滿足復(fù)雜的運動需求。 斜方肌對于保持正確的站姿和坐姿較為重要，當(dāng)斜方肌緊張時，有助于挺直背部，避免駝背和圓肩等不良體態(tài)。其次，斜方肌的收縮可以帶動肩胛骨進行上提、下降、內(nèi)收和外展等運動，對于完成許多上肢活動（如舉重、投擲）較為重要。此外，在深呼吸時，斜方肌也會參與進來，幫助擴大胸腔容積，從而增加肺部的通氣量。
2024-01-17 22:52:19 -
頸椎病如何治療好
頸椎病的治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等。 1.一般治療 通過一些運動鍛煉肩頸部位的肌肉，如游泳、打羽毛球等，可以增強頸部肌肉的力量和穩(wěn)定性，有利于緩解頸椎病的癥狀。選擇合適的枕頭和床墊，保持頸部的自然曲度，有利于減輕頸部的壓力，預(yù)防頸椎病的發(fā)生。 2.藥物治療 如吲哚美辛、阿司匹林、塞來昔布等，主要用于緩解頸椎病引起的疼痛和炎癥。但這類藥物容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等可以緩解頸部肌肉的痙攣和緊張狀態(tài)，減輕對脊髓、神經(jīng)和血管的刺激。 3.物理治療 通過刺激穴位，調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血，緩解頸椎病引起的疼痛和僵硬感。通過手法按摩和推拿，放松頸部肌肉，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退。
2024-01-17 22:52:18
