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Q 手腳酸痛是什么原因?A 孕期手腳酸痛的原因考慮應當是由于早孕妊娠反應造成的,正常都會在三個月后自動消失。少部分原因可能是由于過度勞累、走動時間過長、久坐久站所造成的,或者是血液循環(huán)不好、缺鈣的原因。手腳酸痛可以經(jīng)過理療的方式進行治療,比如按摩,以便于促進體內(nèi)的血液循環(huán)。也可以經(jīng)過食補的方式來緩解,可以很好的補充鈣物質(zhì),如多吃一些豆制品。一定要注意飲食上營養(yǎng)均衡,防止過度勞累。2024-12-12 06:03:26 -
Q 腳崴了腫了怎么辦?A 剛受傷的24小時之內(nèi)立即考慮進行冰敷,不要下地走路,然后一定要把腿抬高,高于心臟,有利于靜脈的回流。并且應當去醫(yī)院做拍片檢查,排除有沒有骨折的可能。有骨折那就應當進行石膏外固定保護或者是相應的手術(shù)治療。沒有骨折,單純的韌帶損傷,如果韌帶損傷嚴重,也需要采取支具或石膏固定,具體熱敷根據(jù)損傷具體情況,應當盡可能臥床休息三周,不要下地走路,超過24小時之后,多做熱敷,外用云南白藥氣霧劑或者活血止痛膏理療等治療手段。2024-12-12 06:03:26 -
Q 人體有多少塊骨骼?A 人體解剖學研究表明在不同年齡階段人體骨骼數(shù)目不同,成人人體共有206塊骨,分別是顱骨、軀干骨和四肢骨。而兒童的骨頭應在217~218塊,而初生嬰兒的骨頭可達305塊,這是隨著年齡增大部位骨骼會逐漸合為一塊骨骼。2024-12-12 06:03:26 -
Q 動感單車能減肥嗎?A 動感單車是可以減肥的,和所有的有氧運動一樣,動感單車也是在充分激活身體的運動細胞后,在消耗能量的同時,達到減脂的目的。動感單車是健身房中運動量最大的器械之一,對體能的要求非常高。這項運動能夠使全身都得到鍛煉,還可以增強腿部力量,提高身體攝氧量。實踐證明,有效的進行40分鐘的動感單車訓練,可以消耗500卡的熱量。2024-12-12 06:03:26 -
Q 手臂肌肉酸痛怎么治療?A 手臂肌肉酸痛,原因不同治療方法也是不一樣的,首先要知道有沒有化膿性感染性疾病,可以選擇抗生素治療和抗感染治療,如果有局部膿液,就要切開引流。若是腫瘤占位性疾病造成的肌肉疼痛,就需要到醫(yī)院進行手術(shù)切除。長期保持一個姿勢或重復某一種動作,也會造成肌肉的酸痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉進行治療。2024-12-12 06:03:25