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Q 內(nèi)熱外寒的人如何調(diào)理?A 內(nèi)熱外寒可表現(xiàn)為寒氣和濕氣太重,又比較容易上火,長痘痘。建議:早睡早起不要熬夜,增加有氧運(yùn)動量,堅持熱水泡腳,泡腳時間可以在20分鐘左右,飲食不宜過于油膩,盡量以清淡的食物為宜。2024-12-11 19:52:16 -
Q 甘草菊花茶的功效是什么?A 您好,根據(jù)您的提問,這種飲品具有一定的清熱解毒效果,還可以改善風(fēng)熱感冒引起的不良癥狀,而且還可以起到平肝,解決眼睛紅腫疼痛,以及治療眼睛疲勞,視力模糊等等問題,所以說兩者搭配在一起,對視力保護(hù)是比較好的,但是也要注意的是菊花茶是比較偏涼性的一種茶飲,長期飲用對身體可能會造成不良影響。甘草泡茶能可用于治勞倦發(fā)熱,解藥毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝經(jīng),能清肝熱、平肝陽,用于風(fēng)熱感冒,瘡癰腫毒。甘草和菊花一起泡可以讓清熱解毒的功效更強(qiáng)。2024-12-11 19:52:15 -
Q 姜茶的功效與禁忌是什么?A 姜茶能有效治療胃寒和體寒,但卻有一定的講究。1、由于姜茶是直接作用于脾胃的,所以姜茶可以空腹喝。2、紅糖姜茶性質(zhì)辛溫,春夏喝的時候最好,有助于促進(jìn)人體內(nèi)陽氣的生發(fā)。3、晚上是不能喝姜茶的,這是因?yàn)橥砩虾攘私柚髸苌匣?,而且不容易消化?、喝鹽姜茶的時候,水溫不宜過高,會影響消化功能。2024-12-11 19:52:13 -
Q 男人手腳冰涼吃什么好?A 男人手腳冰涼可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如說可以吃一些牛肉,或者是羊肉、鯉魚、海蝦、南瓜這些食物都是比較溫?zé)嵝缘氖澄铮軌蛴行У母纳剖帜_冰涼的情況。男性出現(xiàn)手腳冰涼主要是陽虛的原因?qū)е碌?,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理,也是能夠提高免疫力的,從而使身體達(dá)到抵抗疾病的作用。2024-12-11 19:52:13 -
Q 每天泡腳的好處是什么?A 每天泡腳能促進(jìn)末端循環(huán),增加抵抗力,預(yù)防感冒,促進(jìn)睡眠。熱水泡腳可以改善血液循環(huán),加快身體的新陳代謝對痛風(fēng)病是很有好處的,建議你可以選用,還有就是多注意自己的飲食。痛風(fēng)屬于一類代謝性風(fēng)濕免疫疾病,由嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少導(dǎo)致的高尿酸血癥直接相關(guān)的。2024-12-11 19:52:12