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擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、焦慮、抑郁、雙相障礙、分裂癥等神志疾病，以及亞健康狀態(tài)的調(diào)理；并擅長(zhǎng)使用中醫(yī)心理
向 Ta 提問(wèn)
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枸杞泡茶有什么作用與功效？
枸杞泡茶對(duì)人體是有很多好處的，枸杞性平，具有滋陰補(bǔ)肝腎、益精的功效，可以治療腎虛引起的腰膝酸軟、耳鳴、遺精以及陽(yáng)痿等癥狀。其次枸杞茶還可以保護(hù)眼睛，緩解眼疲勞，同時(shí)也可以消除身體的疲勞，使人精神充沛。另外枸杞還能夠有效的降低人體的血壓，同時(shí)軟化心腦血管、調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖、膽固醇以及甘油三酯等指標(biāo)的水平，預(yù)防糖尿病、高脂血癥等心血管疾病。
2024-12-11 21:51:55 -
脾胃不好吃什么？
脾胃不好的人應(yīng)該多進(jìn)食健脾胃的食物，常見(jiàn)的有山藥、南瓜、小米粥、菠菜、面條、包心菜以及魚(yú)肉等，也可以食用薏苡仁、芡實(shí)、茯苓或者是赤小豆等藥材，起到健脾祛濕的功效。另外患者還可以通過(guò)服用相關(guān)的藥物進(jìn)行調(diào)理脾胃功能，例如人參健脾丸、木香順氣丸、歸脾丸或者是參芪白術(shù)散等，患者要注意規(guī)律的進(jìn)食，避免暴飲暴食，也不要吃辛辣、寒涼性的食物，會(huì)加重對(duì)脾胃的傷害。
2024-12-11 21:51:53 -
荷葉山楂茶有什么功效？
荷葉山楂茶的功效是有很多的，首先可以去除體內(nèi)多余的脂肪，控制機(jī)體的體重，避免肥胖。其次山楂味酸，也可以去油膩，有利于胃酸的分泌，提高患者的食欲，而且荷葉山楂茶還具有活血化瘀的作用，在飯后適當(dāng)?shù)娘嬘茫軌虼龠M(jìn)食物的消化，避免出現(xiàn)腹脹、消化不良等癥狀。另外荷葉山楂茶中含有大量的膳食纖維以及生物堿，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，避免感染上病原菌。
2024-12-11 21:51:50 -
干桑葚泡水喝的功效？
干桑葚泡的水具有滋陰補(bǔ)血、生津解渴以及固精補(bǔ)腎的功效，可以為機(jī)體補(bǔ)充大量的微量元素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，預(yù)防缺鐵性貧血，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。喝干桑葚泡的水可以抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散，阻止血栓形成，預(yù)防多種心血管疾病，對(duì)預(yù)防肝腎功能減退也有一定作用。一般不建議喝完干桑葚泡的水后吃寒性食物，比如綠豆、薏米、西瓜等等，以免引起胃腸道不適。
2024-12-11 21:51:48 -
啥東西補(bǔ)氣血？
具有補(bǔ)氣血作用的食物有山藥、香菇、板栗等，還可以適當(dāng)吃豬血、鴨血等動(dòng)物血制品，適當(dāng)吃蛋白質(zhì)含量豐富的雞蛋、乳制品、瘦肉、魚(yú)肉等，能夠減輕氣血不足的現(xiàn)象。同時(shí)患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用歸脾丸、八珍湯、四君子沖劑等藥物積極治療。平時(shí)避免熬夜，避免勞累過(guò)度，注意勞逸集合。此外還需要保持心情的舒暢，避免過(guò)度的緊張以及焦慮，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠改善體質(zhì)。
2024-12-11 21:51:42
