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Q 孕婦產(chǎn)前吃什么生得快?A 首先,孕婦產(chǎn)前可以大量食用紅棗,因為紅棗中含有大量的維生素P,進入人體中可以改善孕婦體內(nèi)的微循環(huán),加快身體的代謝速度,有利于提高孕婦的身體素質(zhì),而且因為生產(chǎn)過程中會流失大量的血液,食用紅棗還能起到補血養(yǎng)氣的作用。其次,產(chǎn)前適當?shù)暮纫恍┓涿鬯材軒椭a(chǎn),因為蜂蜜中的營養(yǎng)價值豐富,含有大量的維生素和礦物質(zhì),有助于生產(chǎn)。另外,孕婦吃些容易消化吸收的食物也能幫助生產(chǎn)。2024-12-12 05:18:00 -
Q 孕婦高血壓怎么控制才能降下來?A 由于孕婦情況比較特殊,首先建議采取非藥物的措施進行控制血壓,例如在懷孕期間,適量多進食一些新鮮的水果和蔬菜,例如土豆、紫菜、香蕉、橙子等含有豐富鉀元素的食物。同時還要配合適當?shù)倪\動,保持心情愉悅,有助于降低妊娠期高血壓;若經(jīng)過上述處理,血壓仍沒有降下來,就需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下,應用硫酸鎂、拉貝洛爾或者是甲基多巴等靜脈降壓藥物進行治療。2024-12-12 05:17:17 -
Q 孕婦能喝金銀花水嗎?A 孕婦可以適當喝一些金銀花水,因為金銀花水具有清熱解毒的功效,可以緩解孕婦上火、腸燥便秘等情況,而且適當喝金銀花水并不會影響孕婦和胎兒的健康。但是如果金銀花的涼性較大,過多飲用金銀花水,可能會導致孕婦體內(nèi)寒氣過重,容易誘發(fā)腹痛、腹瀉等情況。所以,建議孕婦應適當飲用金銀花水。孕婦平時飲食也應多注意,盡量以清淡易消化的食物和溫熱性的食物為主,還要適當進行運動,增強體質(zhì)。2024-12-12 05:17:16 -
Q 坐月子能吃海帶嗎?A 坐月子是可以吃海帶的,因為海帶中含有豐富的維生素和纖維素等多種營養(yǎng)物質(zhì),可以提供產(chǎn)婦身體所需的營養(yǎng)元素,促進胃腸的蠕動,預防孕期便秘、痔瘡等,而且海帶中還富含鐵元素,對于產(chǎn)婦缺鐵性貧血有一定的緩解作用,所以坐月子是可以吃海帶的,但是需要注意適量食用,并且患有甲狀腺功能亢進的產(chǎn)婦不宜食用海帶。產(chǎn)婦在坐月子期間膳食要營養(yǎng)均衡,保證飲食的多樣化。2024-12-12 05:17:15 -
Q 月經(jīng)期腰疼的厲害怎么回事?A 月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的癥狀比較常見,主要是由于來月經(jīng)之后人體內(nèi)的雌激素水平升高,或者是經(jīng)期受到寒涼刺激、過度勞累、痛經(jīng)等原因引起的,要結(jié)合自身的情況來看。如果還有其他的癥狀,也不能排除是婦科疾病的影響,比如盆腔炎等。這個時候你要適當?shù)男菹?,局部可以熱敷,看是否會緩解,期間避免劇烈的運動和勞動,飲食上要清淡,不能吃任何辛辣刺激以及生冷性質(zhì)的食物。2024-12-12 05:17:14