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Q 臉色暗沉發(fā)黑什么原因?A 臉色暗沉發(fā)黑,可能是由于長期熬夜,睡眠不足,失眠造成的,或者是脾胃虛弱引起的,不排除內(nèi)分泌失調(diào)的可能性。您應(yīng)該保證每天八小時(shí)的睡眠時(shí)間,避免熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果,并到醫(yī)院的中醫(yī)科檢查。2024-12-11 18:03:06 -
Q 腿里的寒氣如何排出?A 腿上有寒氣時(shí)應(yīng)該積極的參加戶外運(yùn)動,促使寒氣與汗液一同排出,并保證飲食營養(yǎng)均衡,避免食用辛辣刺激的食物;或者到醫(yī)院的中醫(yī)科就診,通過針灸,艾灸,理療,按摩,熱敷,刮痧,拔罐等方法,促使寒氣排出。2024-12-11 18:03:06 -
Q 怎么祛除濕氣比較好?A 去除體內(nèi)的濕氣,可以在平時(shí)多喝水,堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,其次可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用去濕氣的中藥進(jìn)行調(diào)理,在平時(shí)不要吃過于生冷的食物,并且保證作息時(shí)間規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜。2024-12-11 18:02:17 -
Q 脾胃虛弱怎么調(diào)理?A 調(diào)理脾胃虛弱,首先需要在平時(shí)保證飲食的清淡性,不能吃過于生冷的食物以及辛辣刺激的食物,其次可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,比如慢跑、瑜伽等,如果沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn),則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥進(jìn)行調(diào)理。2024-12-11 18:02:16 -
Q 風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別是什么?A 風(fēng)寒感冒的癥狀一般表現(xiàn)為頭疼、周身怕冷、咳嗽、舌淡苔薄、畏風(fēng)、發(fā)熱等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用祛風(fēng)散寒的藥物進(jìn)行治療;而風(fēng)熱感冒的癥狀一般表現(xiàn)為喉嚨疼痛、咳嗽、鼻塞、有汗、粘痰、舌尖邊紅等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用清熱解毒的藥物來治療。2024-12-11 18:02:16