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Q 氣血不足的癥狀吃什么?A 氣血不足的癥狀主要是神疲乏力,氣短懶言,面色無華,頭暈?zāi)垦#叨鄩?,胸悶氣短,免疫力差,畏寒肢冷,自汗,建議患者吃山藥等健脾胃,脾胃功能好了吃歸、桑葚、大棗、龍眼肉、花生、紅豆等。2024-12-11 18:30:37 -
Q 芡實怎么吃?A 芡實是一種中藥材也可以用來食用,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用芡實配其他的藥材煎湯服用,也可以把芡實磨成粉后用溫水沖服,還可以把芡實磨成粉和糯米一起做成芡實糕,可以加入紅糖或者蜂蜜。2024-12-11 18:30:37 -
Q 女人吃什么增強免疫力?A 女人想要增強免疫力平時可以多運動鍛煉身體,生活作息要有規(guī)律,飲食方面可以多吃豆制品以乳制品,各種蛋類,瘦肉等,還可以吃燕窩,蜂蜜,各種新鮮的蔬菜水果,吃蘑菇,西藍花,西紅柿等。2024-12-11 18:30:37 -
Q 腎虧吃什么好?A 出現(xiàn)腎虧的情況可以進行食療,可以多吃羊肉、牛肉、動物腎臟、淡菜、干貝、鱸魚、板栗等食物,還可以吃黑芝麻、黑枸杞、桑葚子、黑米等黑色的食物,平時可以用菟絲子泡水喝,可以用芡實,栗子做成糕點吃。2024-12-11 18:30:37 -
Q 紅棗枸杞泡水喝的好處和禁忌有哪些?A 紅棗枸杞泡水喝的好處是,紅棗含有鐵,泡水喝可以更好的吸收紅棗中的營養(yǎng)物質(zhì),可以補鐵,改善貧血,并且紅棗枸杞都是補充氣血的食物,還可以滋陰補腎,治療肝腎虛損,禁忌是,感冒發(fā)燒的人不能喝,不利于退熱。2024-12-11 18:30:37