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陳萬(wàn)欣主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):腎臟病理診斷、各型腎小球腎炎、腎病綜合征、急慢性腎衰竭等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 腎虧吃什么食物可以補(bǔ)?A 老百姓所說(shuō)的腎虧不是一個(gè)正確的醫(yī)學(xué)詞匯,老百姓理解的腎虧,大多指的是性生活后腰膝酸軟、乏力等不適感;這類情況多發(fā)生于老年人和身體情況較差的患者身上,腎虧患者飲食上可以多吃一些富含高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、易消化的食物,避免吃辛辣、刺激、味道重、過(guò)咸的食物等,不建議大家盲目服用過(guò)多的保健品、補(bǔ)品等,以免對(duì)腎造成更嚴(yán)重的損傷。2024-12-11 18:57:33 -
Q 腎虛吃什么食物最好?A 補(bǔ)腎虛主要有兩方面:第一,強(qiáng)調(diào)飲食的均衡,如《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的五谷為養(yǎng)、五蔬為助,五果為充,五畜為益的概念,保證飲食的多樣性。第二,從藥物方面選擇補(bǔ)腎的藥物,如鹿茸、海馬等??傊鶕?jù)病人腎虛的情況選擇不同的補(bǔ)腎方法。2024-12-11 18:50:56 -
Q 腎虛吃什么食物?A 補(bǔ)腎虛主要有兩方面:第一,強(qiáng)調(diào)飲食的均衡,如《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的五谷為養(yǎng)、五蔬為助,五果為充,五畜為益的概念,保證飲食的多樣性。第二,從藥物方面選擇補(bǔ)腎的藥物,如鹿茸、海馬等??傊?,要根據(jù)病人腎虛的情況選擇不同的補(bǔ)腎方法。2024-12-11 18:49:44 -
Q 吃什么水果補(bǔ)腎?A 想要補(bǔ)腎,在平時(shí)一定要注意食用的水果,水果要挑選溫補(bǔ)型的水果食用,千萬(wàn)不要吃生冷的食物,要不然只會(huì)讓腎虛的情況加重。腎虛除了要吃水果來(lái)調(diào)養(yǎng)之外。平時(shí)的飲食和作息方面也要多加注意,這樣才能夠讓腎虛的癥狀得到改善。2024-12-11 18:49:38 -
Q 女人腎氣不足吃什么補(bǔ)?A 中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,主生殖。女性腎氣不足,很容易產(chǎn)生精力不足的表現(xiàn),以及生育、生殖方面的疾病。所以腎氣不足的女性要及時(shí)調(diào)理,腎氣不足,建議吃補(bǔ)腎的中成藥物,比如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等,需要在中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,不可私自服藥。食物可以多吃黑色的,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為五色入五臟,黑色是入腎經(jīng)的?;颊咴谌粘I町?dāng)中可以多吃溫?zé)岬氖澄?,比如羊肉、狗肉、牛肉等,用?lái)溫補(bǔ)腎氣。2024-12-11 18:49:32