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Q 谷維素能治失眠嗎?A 適當(dāng)?shù)墓染S素,它能夠有效地去調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,因此它對于植物神經(jīng)功能紊亂造成的失眠,是有一定的幫助的。谷維素是一種神經(jīng)調(diào)節(jié)的一種成分,這種成分它屬于維生素的一種,也來自于自然食物。近幾年來,由于人們生活節(jié)奏的加快,越來越多的人出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂,或者植物神經(jīng)功能失調(diào),最常見的表現(xiàn)在就是妊娠劇吐,第二個就是更年期綜合征。女性在進(jìn)入到五十歲上下的時候,引發(fā)的更年期綜合征,第一表現(xiàn)就是失眠或者是早醒,表現(xiàn)在入睡難或者是容易醒。這其中,植物神經(jīng)功能紊亂,發(fā)揮了非常重要的作用,而適當(dāng)?shù)墓染S素,它能夠有效地去調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,因此它對于植物神經(jīng)功能紊亂造成的失眠,是有一定的幫助的。當(dāng)然失眠的原因有很多種,如果出現(xiàn)焦慮、抑郁造成的影響,不是靠谷維素一種,能夠得到解決的。2024-12-11 18:46:53 -
Q 維b6的作用有哪些?A 維生素B6的作用有以下幾個方面:維生素B6包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺,在體內(nèi)是以磷酸酯的形式存在的,磷酸吡哆醛是氨基酸代謝過程當(dāng)中的轉(zhuǎn)氨酶及脫羧酶的輔酶,能夠促進(jìn)谷氨酸脫羧,促進(jìn)氨基丁酸的生成,氨基丁酸是一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),所以,臨床上常常用維生素B6治療小兒驚厥以及妊娠嘔吐。另外,磷酸吡哆醛是血紅素合成的限速酶的一種輔助因子,因此,維生素B6缺乏的時候有可能造成低色素性小細(xì)胞性貧血,所以,在貧血的時候經(jīng)常需要補(bǔ)充維生素B6和葉酸。2024-12-11 18:46:52 -
Q 西洋參治療失眠的效果如何?A 西洋參是一味常用的中藥,具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效。不過西洋參治療失眠效果是不明顯的,通常只能輔助調(diào)理失眠,見效比較慢。不過對于精神因素引起的失眠,例如壓力過大或者過度焦慮等,西洋參可以一定程度的幫助緩解癥狀。但是因?yàn)榛颊唧w質(zhì)上存在差異,所以還是要根據(jù)個人情況來看是否適合使用西洋參。有的患者服用西洋參后可能感覺精神亢奮,反而更加難以入睡。因此,可以觀察服用效果來調(diào)整用量,或者決定是否再繼續(xù)使用。2024-12-11 18:46:52 -
Q 失眠吃什么食物好?A 失眠,它就是說一個人他每周睡眠有三次不足四個小時,連續(xù)一個月,持續(xù)一個月,食療可以用是小米、大米,再加上大棗熬成粥。這里面就是說然后晚飯的時候可以喝這個就是睡眠粥,可以喝這個睡眠粥有利于助眠。2024-12-11 18:42:45 -
Q 我感覺自己得了抑郁癥怎么辦?A 患者出現(xiàn)抑郁癥的時候可以遵醫(yī)囑用抗抑郁的藥物治療,比如舍曲林、氟伏沙明、米氮平、度洛西汀等。另外通過心理治療或物理治療也能幫患者緩解癥狀。患者平時要保持心情舒暢,要多和家人和朋友進(jìn)行交流。2024-12-11 18:18:09