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Q 血糖低是什么原因引起的?A 引發(fā)血糖低原因是非常多,主要有以下幾點:1、由于生理性原因,比如饑餓、運動、緊張這些外界因素所造成的血糖減低。2、食用過多的含糖偏低的食物,比如苦瓜、菊花、南瓜等含糖量比較低,也可以出現(xiàn)血糖低的情況。3、用藥出現(xiàn)不良反應,比如二甲雙胍、胰島素都可以出現(xiàn)低血糖的情況。4、器質性病變,比如患者患有糖尿病,由于血糖控制不好容易出現(xiàn)低血糖的情況。5、胰島細胞瘤也可以出現(xiàn)血糖低的情況。6、多囊卵巢這一類的患者也可以出現(xiàn)血糖低的情況。2024-12-11 18:03:15 -
Q 減肥吃什么主食?A 在減肥過程中,主食建議可以以粗糧為主,如玉米、紅薯、燕麥,面食以燒餅為主、全麥面包、玉米面、燕麥片、雞蛋等,這些作為主食不僅可以補充豐富的膳食纖維,還可以補充豐富的營養(yǎng)物質,對身體是有一定益處的。而且還有助于消化,食用過后有一定得飽腹感,抑制食欲,減少其他食物的攝入。并且粗糧還有潤腸通便的作用,特別適合減肥人群。2024-12-11 18:03:14 -
Q 一天跳繩多少下能減肥?A 跳到出汗至少跳繩1600下/天次,多的時候達到3000下,連續(xù)的,一般在下午,感覺非常好,汗滴禾下土,7天一變,15天肚子和體格就特別明顯的變化,瘦了(剛開始,可能你一次跳不了那么多,從100開始,逐漸提高數(shù)量,盡量一次跳夠數(shù)量,不要上午跳50,下午跳50,那個沒有用跳繩可以減肥,并有很多有點:鍛煉多種臟器。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。研究證實,跳繩可以預防諸如糖尿病、關節(jié)炎、肥胖癥、骨質疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、抑郁癥、更年期綜合征等多種癥病。對哺乳期和絕經(jīng)期婦女來說,跳繩還兼有放松情緒的積極作用,因而也有利于女性的心理健康。鑒于跳繩對女性的獨特保健作用,法國健身專家莫克專門為女性健身者設計了一種“跳繩漸進計劃”。初學時,僅在原地跳1分鐘,3天后即可連續(xù)跳3分鐘。總體來說堅持跳繩是可以減肥的。2024-12-11 17:59:28 -
Q 血糖30多能降下來嗎?A 你好,根據(jù)你講的情況,如果監(jiān)測到隨機血糖30多的話,那么建議立即到醫(yī)院就診,因為血糖30多是非常高的,很容易誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如說糖尿病酮癥酸中毒和高滲高血糖綜合征。這兩個急性并發(fā)癥的都有一定的病死率,所以是非常危急的疾病。建議立即到醫(yī)院就診,在內分泌??漆t(yī)生的指導下進行降糖治療。血糖30多當然是可以降下來的,但是這時候一般需要使用胰島素治療。而且要平穩(wěn)的降糖,一般每小時下降4到6毫摩每升左右,而且需要密切的監(jiān)測血糖,以防止血糖下降過快或者是降得過低。總之經(jīng)過規(guī)范的治療,血糖30多是能夠降下來的。希望能幫助到您,祝您早日康復!2024-12-11 17:55:27 -
Q 男人嘴唇紫黑什么原因?A 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。男人嘴唇紫黑是由于糖尿病引起的,糖尿病患者血糖過高,會使體內大量水分被排除體外出現(xiàn)缺水的狀況。建議患者平時少吃一些甜食,飲食上要以清淡為主,多吃些蔬菜和水果,多喝些水。2024-12-11 17:54:52