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Q 為什么形成精神分裂?A 遺傳因素是精神分裂癥發(fā)病的危險因素,有的患者是因為大腦結(jié)構(gòu)存在細微的病理變化和神經(jīng)功能上面的缺陷所導致的精神分裂疾病。另外,環(huán)境因素會加重精神分裂癥或引發(fā)精神分裂癥的發(fā)生風險,如患者失去工作、喪親、離婚、失戀、遭遇情感虐待等;還有的患者是因為服用精神活性藥物而增加患有精神分裂癥的風險。藥物治療是精神分裂癥的治療基石,同時還可結(jié)合心理社會支持治療。2024-12-12 05:11:23 -
Q 為什么心情突然很煩躁?A 心情突然很煩躁和生活有關(guān),平時工作學習壓力較大,遇到不順心的事情或者是家庭關(guān)系存在矛盾等,且沒人傾訴,長時間堆積在心理,就容易出現(xiàn)煩躁不安的現(xiàn)象。其次,也可能是受到遺傳因素、社會心理因素等影響,誘發(fā)抑郁癥、焦慮癥等疾病造成。出現(xiàn)煩躁感后,需要先調(diào)整好情緒,可以多做深呼吸運動,并培養(yǎng)自己興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。若是疾病引起,可以在確診后對癥治療。2024-12-12 05:11:21 -
Q 抑郁癥如何開導自己?A 患抑郁癥首先考慮進行適當運動,例如進行慢跑、游泳、打球等,適當?shù)倪\動有利于增強心肺功能,還能促進睡眠,有利于增強食欲,從而起到緩解抑郁病癥的作用。其次,抑郁癥患者應該學會與朋友以及家人進行合理的溝通,學會保持樂觀的心態(tài),還應該增強自信心,避免長時間處于自閉以及焦慮的不良情緒中。若抑郁癥病情比較嚴重,自我開導效果不明顯,應該盡早就醫(yī)。2024-12-12 05:11:20 -
Q 輕度抑郁癥怎么治療?A 若是患有輕度抑郁癥,建議平時定期至醫(yī)院進行心理治療即可,做好日常情緒的護理,例如多與朋友、家人進行溝通交流,宣泄心中的負面情緒。多去室外走走,多做自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力。平時不要給自己太大精神壓力,不要經(jīng)常鉆牛角尖,多肯定自己,不要經(jīng)常與他人進行攀比。若是后續(xù)抑郁癥的病情程度加重,可以遵醫(yī)囑使用抗抑郁類的藥物進行治療,例如西酞普蘭、帕羅西汀、氟西汀等藥物。2024-12-12 02:53:14 -
Q 頭暈失眠是什么原因?A 出現(xiàn)頭暈失眠的癥狀,可能是最近精神壓力太大,突然受到強烈的精神刺激導致腦部神經(jīng)長時間處于緊繃的狀態(tài),因此對睡眠質(zhì)量造成影響,頭部也產(chǎn)生眩暈感。其次,懷疑是患有腦部疾病造成的,例如患有腦梗塞、腦供血不足等疾病。也不排除患有神經(jīng)衰弱、偏頭痛、神經(jīng)官能癥等疾病的可能。建議近期保持靜養(yǎng),不要給自己太大的壓力,睡覺之前可以飲用一杯熱牛奶,改善失眠的現(xiàn)象。2024-12-12 02:53:14