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擅長：擅長腦血管病的急危重癥的處理、癲癇的診治以及難治性癲癇的處理。
向 Ta 提問
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過度勞累也會導致失眠疾病
很多人對于失眠都存在很多誤區(qū)，認為失眠不是一種疾病，所以就忽視了疾病的危害性。其實并不是這樣的，失眠的發(fā)病原因有很多，如果我們平時生活中過于勞累也會導致失眠的出現(xiàn)，大家一定要多了解。 身體各個器官需求一個段時間的休息才干再次循環(huán)運作，一旦長時間勞作的話就會招致很快進入疲憊狀態(tài)，但是由于腦部仍處于高度興奮狀態(tài)，所以很難短時間內(nèi)入睡，比方一個學生原有的根底較差，忽然承受過多的新內(nèi)容，完成難度大的作業(yè)。 須知，膂力勞動假如過火激烈，晚上會難以入睡，而普通的膂力勞動對睡眠有促進作用。腦力勞動與此相似，長時間持續(xù)地使大腦承當繁重的任務(wù)，晚上就很難使它靜止下來，失眠在所難免。 假如長時間不能很好的休息的話，就有可能招致身體器官過度衰竭，由于每個人的體質(zhì)不同，所以所接受的膂力與腦力耗費也不同，間雖長而不疲倦，有的人衰弱形羸手無縛雞之力，稍事活動則疲憊不堪。 人的神經(jīng)系統(tǒng)功用也同膂力一樣，也有強弱之分，有的人固然身體魁梧，但腦力卻弱不經(jīng)風，不但運轉(zhuǎn)起來速度慢，而且很容易超負荷，極易產(chǎn)生紊亂。 失眠的發(fā)病率很高，如果患上疾病就一定要及早的進行治療，失眠雖然不是一種嚴重的疾病，但是如果大家不能積極的進行治療，這種疾病就要越來越嚴重，直接影響患者的生活，所以大家不能忽視疾病的危害性。
2024-01-17 17:35:55 -
緩解失眠方法
緩解失眠的方法比較多，臨床常用的有飲食調(diào)理、生活調(diào)理、心理疏導、藥物治療等方法，一般可以緩解失眠。如果效果不明顯，需要進一步就診，判斷是否有其他疾病，并盡早進行治療。 1、飲食調(diào)理 失眠有可能與在睡覺前大量進食、情緒波動比較大或者大腦神經(jīng)興奮等原因有關(guān)?？梢赃m量吃一些燕麥、核桃、小米等含有色氨酸的食物，也可以在睡覺之前喝一杯熱的牛奶促進睡眠。在睡前兩個小時之內(nèi)盡量不要進食，也不要喝濃茶、咖啡，晚飯不要吃得過多，也不要吃容易產(chǎn)氣以及刺激性食物； 2、生活調(diào)理 在睡覺之前盡量不看喜劇、恐怖影片，不玩緊張的電腦游戲，避免劇烈運動，睡眠環(huán)境應(yīng)該盡可能安靜、舒適，溫濕度適宜。此外，可以在睡前用熱水泡腳、泡澡等，有利于緩解疲勞和緊張情緒，促進睡眠； 3、心理疏導 如果由于焦慮、緊張，或者經(jīng)常胡思亂想、壓力過大等原因?qū)е率撸梢酝ㄟ^心理疏導的方法盡快放松身心，以減緩壓力、改善睡眠； 4、藥物治療 如果有嚴重的失眠現(xiàn)象，入睡特別困難，可以在醫(yī)生指導下服用艾司唑侖或者佐匹克隆等有鎮(zhèn)靜催眠作用的藥物。如果和神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以遵醫(yī)囑服用維生素B族、谷維素等具有調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)作用的藥物。在睡眠質(zhì)量特別差的情況下，可以遵醫(yī)囑服用安神補腦液或者棗仁安神膠囊等有養(yǎng)血安神作用的藥物。
2024-01-17 17:35:54 -
早晨起床頭暈怎么回事
臨床上經(jīng)常有一部分病人反映白天沒什么事，睡醒以后就感覺頭暈，或者是起床不平衡，容易摔倒。從病理上來講，絕大多數(shù)是因為腦供血不足或者缺氧引起，這種情況比較多見。 比如夜間打鼾比較重的病人，打鼾的過程自己并不知道，但是由于打鼾或者是長時間呼吸暫停，在這一夜當中，很長一段時間腦供氧是不夠的。 做睡眠監(jiān)測就可以發(fā)現(xiàn)好多病人在睡眠當中打呼?；蛘吆粑鼤和７浅７浅Ｖ亍Ｔ谝曨l監(jiān)測下，可以看到病人的肢體會不自主亂動，由于晚上長期缺氧，一睜眼的時候，會覺得特別難受，有頭暈、頭疼等癥狀。 其次，也與血壓有關(guān)，病人會主訴，一睡醒以后感覺特別頭疼，也頭暈，這個時候自己測血壓發(fā)現(xiàn)血壓很高，但去戶外活動一下，或稍微休息，癥狀就會好轉(zhuǎn)。 遇到這種情況，可以在醫(yī)生指導下合理地選擇降壓藥，選擇長效藥物，或者用藥時間變化都可以，但也避免晨起血壓增高的情況，就可以預防起床頭暈的發(fā)生。 另外，有一種以年輕女性多見，一睡醒以后不是頭暈，而是出現(xiàn)眩暈癥狀，一起床會有天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐。這種情況如果不伴有耳鳴、耳聾，絕大多數(shù)都是良性結(jié)果，醫(yī)學上叫做良性發(fā)作性位置性眩暈病，即病人睡醒起來一動，甚至在半夜，年輕女性睡眠一翻身就暈起來，吐起來。 一般預后都非常良好，沒有后遺癥表現(xiàn)，發(fā)作時間也非常短。
2024-01-17 17:35:53 -
月子里偏頭痛怎么補救
月子里偏頭痛可以通過改善生活習慣、調(diào)節(jié)情緒、使用物理療法來緩解，必要時可以在醫(yī)生指導下用藥。 1、改善生活習慣 由于分娩對女性身體損傷較大，且產(chǎn)后需要哺乳嬰兒等，因此容易出現(xiàn)偏頭痛和其他身體不適。此時應(yīng)該盡量多休息、增加營養(yǎng)，注意環(huán)境溫濕度，避免受涼或過熱。隨著月子里身體逐漸恢復，偏頭痛會得到一定的緩解。 2、調(diào)節(jié)情緒 在產(chǎn)后，許多女性會有緊張、焦慮的情緒，這與激素水平有關(guān)，也與害怕照顧不好孩子等許多心理因素有關(guān)，這些不良的情緒都有可能導致偏頭痛。因此，應(yīng)該放松心態(tài)，不要過于擔憂。可以選擇一些舒緩的音樂或育嬰類書籍來幫助分散注意力，緩解焦慮情緒。 3、使用物理療法 如熱敷、按摩、針灸等。用溫熱的毛巾敷在太陽穴附近可以幫助緩解偏頭痛，或用輕重適宜的力度按摩太陽穴、印堂穴、太沖穴、迎香穴等穴位。也可以去正規(guī)中醫(yī)院采取針灸治療。 4、用藥 通常哺乳期不建議使用藥物。但如果偏頭痛癥狀比較嚴重，顯著影響到日常的生活和休息，可以在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬、對乙酰氨基酚等）和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如維生素B族），若存在激素失調(diào)，也可對癥補充激素類藥物。 綜上，月子里偏頭痛可以通過改善生活習慣、調(diào)節(jié)情緒、使用物理療法來緩解，如必須用藥，需暫停哺乳。
2024-01-17 17:35:52 -
30歲腦供血不足的癥狀
在我們的生活中，現(xiàn)在心腦血管疾病已經(jīng)變得相當?shù)钠毡椋貏e是腦供血不足的情況，在我們每一個人的身邊都不會陌生。腦供血不足的情況下會對我們的身體健康造成很大的威脅，特別是很容易會出現(xiàn)腦血栓、中風偏癱、植物人，甚至是嚴重的腦供血不足會造成患者的猝死。 所以在我們的生活中，應(yīng)該要好好的了解一下腦供血不足的各種癥狀，從生活中做好預防工作。 1腦供血不足的時候還會出現(xiàn)精神意志異常的情況。有些患者會出現(xiàn)昏昏欲睡的情況，每天都特別的想睡覺，性格也會變得很孤僻，不愛跟人聊天說話，因為腦供血不足的時候，我們的反應(yīng)能力也會變慢。 2腦供血不足的時候會出現(xiàn)感覺障礙。主要就是表現(xiàn)在出現(xiàn)臉麻、舌頭麻和嘴唇麻的情況，不少人還會出現(xiàn)看事物不清楚的情況，主要是因為腦供血不足的時候，會影響到我們腦補的分析區(qū)域，感應(yīng)器就會受到影響。 3首先，腦供血不足的時候會造成患者出現(xiàn)吐字不清楚，說話困難，說話流口水甚至是失語的情況。這些情況我們可以用來自我檢測，因為這是腦供血不足的先兆情況。 因為供血不足會造成我們的運動神經(jīng)失靈。 在日常生活中，通過正確的方法緩解身體的問題，那么可以有效地保證正常的生活，而且患者還應(yīng)該多注意控制飲食等等，恢復正常的生活。 多多運動，疾病就會遠離你。
2024-01-17 17:35:50
