個(gè)人簡(jiǎn)介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營(yíng)養(yǎng)科，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué),江蘇省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)專業(yè)委員會(huì)委員，江蘇省婦幼營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)委員，淮安市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)常務(wù)委員，淮安市婦女營(yíng)養(yǎng)科主任。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
主要擅長(zhǎng)青春期營(yíng)養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對(duì)孕期婦女體重增長(zhǎng)過快、胎兒生長(zhǎng)過快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。展開
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母乳在冰箱里可冷藏多久？
你好，根據(jù)你的描述分析如果在0—4℃冷藏可保存8天，如果是冷凍一般可以保存3-4個(gè)月，在儲(chǔ)奶的時(shí)候要用把專門的密封條封好，所有母乳在儲(chǔ)存前都應(yīng)標(biāo)注時(shí)間，自己多加注意保存時(shí)間。
2024-12-11 15:14:33 -
哺乳期能喝啤酒嗎？
不能喝啤酒，任何含有酒精的飲品都是不建議喝的，酒精會(huì)通過乳汁喂給孩子，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是有影響的。建議哺乳期媽媽多喝白開水、果汁，也可以偶爾喝點(diǎn)淡茶水，這些是沒有問題的。
2024-12-11 15:14:23 -
自然離乳什么意思？
自然離乳就是不刻意的去給孩子斷奶，而是一直給孩子喂奶，直到孩子自己不想吃了為止。自然離乳在某些國(guó)家和地區(qū)比較流行，但是在我們國(guó)家多數(shù)媽媽會(huì)選擇在孩子六個(gè)月到一歲之間進(jìn)行斷奶。
2024-12-11 15:14:23 -
哺乳期能吃百香果嗎？
百香果是維生素含量很高的一種水果，是適合孕婦吃的。常吃百香果可以消除疲勞、降脂降壓、美容護(hù)膚，而且口味酸甜，十分適合沒有胃口的孕婦食用。記得每次不要吃的太多，注意適量就行了。
2024-12-11 15:14:22 -
備孕期間不能吃什么？
備孕期間需要吃葉酸，但是沒有太多的飲食禁忌。其實(shí)就和正常人一樣，只要保證營(yíng)養(yǎng)充足、搭配均衡就可以了。那些刺激性大的、生冷的、燒烤和油炸的東西注意不吃即可，用藥也要注意。
2024-12-11 15:14:18
