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Q 為什么腰總是容易扭傷?A 腰總是容易扭傷的原因有很多,不同的患者,其原因有可能不同。長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站突然改變姿勢(shì)時(shí)以及鍛煉身體的時(shí)候姿勢(shì)不正確都會(huì)導(dǎo)致扭傷腰,出現(xiàn)腰痛、腰酸、行動(dòng)受限等不適癥狀。當(dāng)腰部肌肉出現(xiàn)松弛或者骨質(zhì)疏松時(shí),也容易出現(xiàn)腰扭傷,還會(huì)出現(xiàn)抽筋、局部麻木等不適癥狀。平時(shí)保證良好的作息時(shí)間,避免久站久坐,可適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣含量豐富的食物,日常適當(dāng)鍛煉,以增強(qiáng)自身抵抗力。2024-12-12 00:39:50 -
Q 腳踝水腫按壓有凹陷是什么原因?A 腳踝水腫按壓有凹陷的原因有很多,多種因素可致病。腳踝水腫按壓有凹陷,考慮是由于長(zhǎng)期站立或保持坐位不動(dòng)的情況下,因?yàn)橄轮偸翘幱谙麓沟臓顟B(tài),導(dǎo)致腳踝凹陷性的水腫,還會(huì)伴隨出現(xiàn)下肢麻木、腫痛等不適癥狀。痛風(fēng)、腎功能異常等因素,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳踝水腫按壓有凹陷現(xiàn)象出現(xiàn),還會(huì)伴隨出現(xiàn)精神萎靡、食欲不振、肢軟乏力等不適癥狀。日常注意避免過度勞累,避免久坐、久站。同時(shí)保持良好生活習(xí)慣,限制膽固醇較高的食物。2024-12-12 00:39:50 -
Q 肩膀骨頭響是什么原因?A 肩膀骨頭響可能是生理現(xiàn)象,也有可能是病理現(xiàn)象,情況不同病因也不同。肩膀骨頭響,考慮是生理因素導(dǎo)致的,如長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),姿勢(shì)變換后就容易出現(xiàn)生理性響動(dòng),屬于正常生理現(xiàn)象,不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。肩周炎或肩關(guān)節(jié)囊損傷、骨質(zhì)疏松癥或缺鈣,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)此類癥狀,還會(huì)出現(xiàn)疼痛、局部腫脹等不適癥狀。近期減少肩關(guān)節(jié)過度劇烈活動(dòng),保證良好的作息時(shí)間,同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),積極補(bǔ)充鈣質(zhì)。2024-12-12 00:39:50 -
Q 腿肚子疼怎么回事?A 腿肚子疼的原因有很多,不同的患者,其原因有可能不同。腿肚子疼,首先考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立或者活動(dòng)量過大,而引起的局部肌肉的酸脹感,可自行緩解。缺鈣也會(huì)引起腿肚子的疼痛,如果患有腰間盤突出,嚴(yán)重時(shí)壓迫坐骨神經(jīng),也會(huì)引起小腿部的血液循環(huán)不流通,而導(dǎo)致腫脹的疼痛,通?;颊哌€會(huì)伴隨出現(xiàn)行動(dòng)受限、腰酸、下肢麻木等現(xiàn)象。日常保證良好的作息時(shí)間,避免過度勞累,同時(shí)可按摩、放松腿部,多食用些鈣含量豐富的食物。2024-12-12 00:39:50 -
Q 孕婦恥骨疼怎么回事?A 孕婦恥骨疼可能是生理現(xiàn)象,也有可能是病理現(xiàn)象,情況不同病因也不同。孕后期隨著孩子的增大,容易導(dǎo)致骨盆韌帶以及關(guān)節(jié)松弛,造成恥骨聯(lián)合輕度分離而引起恥骨痛,以便于陰道分娩,屬于正常的生理性現(xiàn)象。孕期缺鈣也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)此類癥狀,還會(huì)出現(xiàn)腿抽筋、局部腫脹等現(xiàn)象。孕婦可以適當(dāng)休息,減少活動(dòng),適當(dāng)使用托腹帶減輕盆腔壓力,如疼痛劇烈可以適當(dāng)使用骨盆矯正器。同時(shí),孕期盡量少時(shí)多餐,少食甜食、面食。2024-12-12 00:39:50