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多少度是低燒？
臨床上一般將37.3-38度稱為低熱。正常人口腔內(nèi)的溫度為36.3-37.2度左右，腋窩部位的正常溫度在36-37度之間，肛門部位溫度在36.5-37.7度，以口腔溫度為標(biāo)準(zhǔn)，可以將溫度繼續(xù)分為：中等度熱38.1-39度，高熱39.1-41度，超高熱41度以上。如果患者處于低熱的狀態(tài)，可以進(jìn)行物理降溫，增加飲水量，促進(jìn)熱量的排出，還應(yīng)該多食用富含維生素的水果和蔬菜，加快新陳代謝。如果溫度繼續(xù)升高，則需要加以重視，及時(shí)檢查病因，必要時(shí)選擇合適的退熱藥物。
2024-12-12 03:19:13 -
高熱患者應(yīng)給予什么飲食？
通常情況下，應(yīng)該給予高熱患者流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，例如燕麥粥、小米粥、蛋花湯、雞蛋羹、瘦肉湯、豆?jié){、玉米粥、南瓜粥、肉松粥、湯面等等，主要是因?yàn)楦邿釙?huì)消耗患者體內(nèi)大量的能量，所以需要給予患者高熱量、高蛋白、低脂肪、高維生素且易消化的食物，但禁食辛辣刺激、油膩的食物。患者此時(shí)主要以休息為主，及時(shí)的采用物理降溫，當(dāng)體溫達(dá)到38.5度的時(shí)候，需要遵醫(yī)囑服用退燒藥。
2024-12-12 03:19:13 -
怎么提高基礎(chǔ)代謝率而減肥？
要想提高基礎(chǔ)代謝率而減肥，需要做到以下幾點(diǎn)：第一、運(yùn)動(dòng)鍛煉。尤其是堅(jiān)持進(jìn)行力量訓(xùn)練，包括每天都做平板支撐、俯臥撐等，能夠使機(jī)體消耗更多的能量，達(dá)到提高基礎(chǔ)代謝率、減肥的目的。第二、耗竭性運(yùn)動(dòng)。即在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行快速?zèng)_刺跑，用力到極致后也會(huì)使基礎(chǔ)代謝率明顯增加，對(duì)減肥也有一定的幫助。第三、高蛋白飲食。比如多吃些魚肉、雞蛋、瘦肉等，少吃高熱量、高脂肪飲食等。
2024-12-12 03:19:12 -
布洛芬的副作用？
布洛芬的副作用不是很多，部分患者服用后會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，從而產(chǎn)生惡心嘔吐、腹痛腹瀉、沒有進(jìn)食欲望的癥狀。還可能誘發(fā)胃腸道方面的疾病，例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。其次，服用后可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生水鈉潴留的現(xiàn)象，對(duì)肝臟與腎臟會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)，還可能導(dǎo)致血壓升高，不利于心腦血管的健康。但是由于每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以部分患者服用布洛芬之后可能并不會(huì)產(chǎn)生副作用。
2024-12-12 03:19:12 -
渾身乏力沒勁是怎么回事？
渾身乏力、沒勁多見于過度體力勞動(dòng)和高強(qiáng)度訓(xùn)練后，體內(nèi)肌酸分泌過多有關(guān)，屬于正?，F(xiàn)象，在休息一段時(shí)間后可自行恢復(fù)。其次，病毒性感冒、貧血、腦供血不足、焦慮及抑郁等精神因素也會(huì)導(dǎo)致患者渾身乏力、沒勁。如果是更年期女性出現(xiàn)渾身乏力、沒勁的癥狀，考慮是更年期綜合征，與卵巢功能下降，雌激素水平改變有關(guān)，患者同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、胸悶、氣短、腹脹等癥狀。
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