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張奕副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):四肢骨骼微創(chuàng)手術(shù)治療,和骨關(guān)節(jié)損傷的外科手術(shù)修復(fù)。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 單側(cè)臀部疼痛怎么回事?A 單側(cè)臀部疼痛。主要考慮是腰椎疾病引起。腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。但是需要排除肌肉損害,軟組織損傷,排出髖關(guān)節(jié)疾病引起的,腰椎疾病一般引起的坐骨神經(jīng)痛,這個(gè)可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),改善臨床癥狀。平時(shí)睡硬板床。避免提重物,或者重體力活動(dòng),勞累。2024-12-11 18:03:49 -
Q 高低肩怎么糾正?A 你好,很高興為你回答問(wèn)題,出現(xiàn)高低肩的原因不同,矯正的方法也不同。如果是因?yàn)榧怪鶄?cè)彎而導(dǎo)致的高低肩,這種情況如果是一些還沒(méi)有發(fā)育到成人的兒童或者青少年,通常是可以通過(guò)一些矯形的支具來(lái)使其逐漸的恢復(fù),但是如果是成年人要矯正,通常是要做手術(shù)治療才可以。另外,如果跟一些平時(shí)的工作,生活的姿勢(shì)有關(guān)系的,通常是一些平時(shí)的站姿,坐姿以及走路的習(xí)慣的問(wèn)題,通過(guò)改變習(xí)慣,高低肩也會(huì)糾正。也有可能肩背部的肌肉出現(xiàn)長(zhǎng)期的勞損痙攣,從而導(dǎo)致局部一邊肌肉緊張,在外觀上就會(huì)看到有高低肩的情況。這種可以適當(dāng)在肌肉緊張的地方給予推拿按摩等物理治療,等肌肉緊張度緩解之后,高低肩自然會(huì)矯正。這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!2024-12-11 18:03:47 -
Q 彈吉他手指疼怎么辦?A 彈吉他出現(xiàn)的手指關(guān)節(jié)疼痛,可以涂搽活血類(lèi)藥膏進(jìn)行調(diào)理,具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,平??梢远嘤脽崴菔?,每次泡30分鐘左右,可以多吃新鮮的牛肉,羊肉,黑豆,芝麻等高蛋白的食物,平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,不要吹風(fēng),受涼要注意保暖。平常不要食用辛辣熱氣的食物。2024-12-11 18:03:21 -
Q 腳崴了有什么恢復(fù)的妙招?A 建議可以有冷水或者是冰袋對(duì)扭傷的部位進(jìn)行冷敷。可以服用一些止疼的藥物進(jìn)行緩解。療養(yǎng)期間建議不要下地走動(dòng),要固定扭傷的部位。飲食上要保持清淡,不要過(guò)于油膩,刺激辛辣。2024-12-11 18:03:19 -
Q 手腕韌帶拉傷怎么辦?A 手腕韌帶拉傷一般是工作時(shí)或運(yùn)動(dòng)時(shí),由于外力造成的手腕關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致其周?chē)街捻g帶拉傷。受傷后典型的癥狀為手腕旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腕部疼痛。如果只是行x線檢查是無(wú)法看到韌帶拉傷的情況,需要明確診斷,必須要進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的磁共振檢查。明確診斷后,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物來(lái)緩解疼痛,同時(shí)要手腕部制動(dòng)3~4周。如果疼痛反復(fù)發(fā)作無(wú)法緩解,必要時(shí)需要進(jìn)行腕關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。2024-12-11 18:02:58