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擅長：1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風(fēng)等疾病等疾病, 2，風(fēng)濕免疫疾?。猴L(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風(fēng)濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。
向 Ta 提問
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妊娠糖尿病飲食？
妊娠期糖尿病病人要嚴格控制飲食，將血糖維持在穩(wěn)定水平?；加腥焉锲谔悄虿〉脑袐D建議吃血糖指數(shù)低、高膳食纖維的食物。此外，妊娠期糖尿病孕婦可實行少量多餐，每日將三餐分為5~6次，根據(jù)母親體重及血糖水平調(diào)整食物比例及熱量。對于正在使用胰島素的病人，應(yīng)根據(jù)胰島素劑型及劑量，選擇適合的食物及數(shù)量，并定期監(jiān)測血糖。
2024-12-12 06:02:14 -
如何把血糖降下來？
如果血糖較高的話，可以結(jié)合藥物以及自身的調(diào)理來降血糖。藥物的話要聽從醫(yī)生的安排，每天按時準點的吃，這樣才能更有效的起到降血糖的作用。自身可以從飲食、運動入手。飲食要特別注意主食的攝入，最好能夠做到少吃多餐，最好不要吃油膩的食物，含糖分高的水果也要少吃，煙和酒更是不能碰。運動的話最適合的是有氧運動，可以進行慢跑、快步走、游泳等等。一個星期最好是能運動2~3次，堅持下去，效果會非常好。
2024-12-12 06:02:14 -
如何加快新陳代謝速度？
新陳代謝是人體的自我更新過程，主要進行物質(zhì)代謝和能量代謝。建議：如果是想要加快新陳代謝，可以多進行體育活動幫助加快體內(nèi)血液循環(huán)，也可以進行泡腳、拔火罐等。此外防止食用高熱量、高脂肪的食物。
2024-12-12 06:02:14 -
如何降低膽固醇？
膽固醇輕微升高的話，可以先經(jīng)過飲食以及運動來調(diào)節(jié)下，比如多吃些清淡的食物，別吃油膩性的食物，比如肥肉、動物內(nèi)臟、炒菜也不能多放植物油，如果這些都注意到了，那么過傷一段時間再回醫(yī)院復(fù)查下，還是高于正常值的話，就應(yīng)考慮用藥來治療了，比如他汀類的藥物。這個膽固醇升高的話和動脈粥樣硬化是有關(guān)系的，可增高心腦血管疾病的發(fā)病率，因此應(yīng)重視些。
2024-12-12 06:02:14 -
如何降甘油三酯？
降低甘油三酯首先改變不良生活方式，進食低鹽、低脂飲食和粗纖維食物，選擇少油的烹飪方式，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，經(jīng)過運動來減脂，不飲白酒，少飲紅酒，也可口服貝特類降甘油三酯的藥物。
2024-12-12 06:02:14
