孫蘇欣主任醫(yī)師

擅長：1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風等疾病等疾病, 2，風濕免疫疾?。猴L濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。

向 Ta 提問

個人簡介

現(xiàn)任武漢大學(xué)中南醫(yī)院內(nèi)分泌、風濕科主任醫(yī)師及副教授。一直從事臨床醫(yī)療、教學(xué)、科研工作30多年。為了專注做好臨床工作建有網(wǎng)上孫蘇欣內(nèi)分泌糖友俱樂部微信群，方便患者咨詢與解答臨床醫(yī)療問題及科普。曾任中華醫(yī)學(xué)會湖北省內(nèi)分泌學(xué)會常委、糖尿病學(xué)會委員。工作中經(jīng)常關(guān)注與參加國內(nèi)外專業(yè)前沿學(xué)術(shù)交流并發(fā)表多篇論著，其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進步獎二、三等獎、武漢市政府科技進步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項。曾擔任《中國醫(yī)院用藥評價與分析》雜志編委，參編的《內(nèi)分泌代謝疾病臨床用藥及點評》已被選用為空中課堂優(yōu)秀教材等。曾擔任科研課題負責人及參與者先后接受并完成湖北省政府、湖北省教委、湖北省計生委下達的科研課題。其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進步獎二、三等獎、武漢市政府科技進步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項。展開

個人擅長

1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風等疾病等疾病, 2，風濕免疫疾?。猴L濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。展開

孫蘇欣的問答

Q血糖高可以吃玉米嗎？

A血糖高的病人是可以適當?shù)某砸稽c玉米的。因為玉米相對來說含糖量也是比較低的，里面也不含有膽固醇和脂肪，因此進食之后也不會造成血糖升高。但是，由于玉米是一種含碳水化合物比較多的粗糧食物，可以作為一種主食，因此吃了玉米之后就要減少主食量，避免造成熱量攝取過多而造成血糖升高。而且也不提倡病人經(jīng)常吃，過量食用對身體也沒有好處。

2024-12-12 06:02:33
Q血糖高可以吃芋頭嗎？

A血糖高的病人可以適量的吃芋頭。芋頭中含有黏蛋白，鎂，鋅，維生素b1等成分。它能有效降低血壓和膽固醇，芋頭的熱量較低，糖尿病，高血脂癥，肥胖等疾病可以適當?shù)氖秤?。同時芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)等微量元素，能增強人體的免疫功能，幫助機體糾正微量元素缺乏造成的生理異常。

2024-12-12 06:02:33
Q血糖高可以喝純牛奶嗎？

A高血糖的病患可以適量的飲用純牛奶，但是需要注意的是要限制飲用的量，每天大約飲用約250毫升左右是相對比較好的。而且也要看自身的血脂水平，來具體的判定是否是可以飲用純牛奶，若是體內(nèi)表現(xiàn)出血脂水平異常的時候，建議去飲用脫脂牛奶，不然容易造成飲用牛奶之后的血血糖以及血脂的異常純牛奶屬于低糖食品，能夠保證蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的補充，血糖高是能喝的，但不宜過多飲用。血糖高的病患應(yīng)當及時控制飲食，飲食多以粗糧、纖維為主，并進行適當?shù)倪\動，控制體重。

2024-12-12 06:02:33
Q血糖高可以喝酸奶嗎？

A血糖高的病人是能喝酸奶的，但是建議血糖高的病人選擇無糖型的酸奶，避免飲用酸奶后造成血糖大幅度的波動。血糖高的病人在飲食方面一定要多加注意，防止吃高糖，高脂肪食物?？梢远喑砸恍┬迈r的綠色蔬菜以及粗纖維食物。

2024-12-12 06:02:33
Q血糖高可以喝小米粥嗎？

A血糖高能喝小米粥，但是要適量食用，因為小米粥屬于流食，里面含有較多的淀粉成分，機體吸收很快并且可以轉(zhuǎn)化成糖分，因此會讓血糖在短時間內(nèi)升高，這樣會使血糖控制不穩(wěn)定，容易造成其他并發(fā)癥。建議最好是選擇在下午三點左右喝，盡量防止食用大米，養(yǎng)成合理的飲食結(jié)構(gòu)，適量食用，加強運動，同時配合降糖藥物，科學(xué)降糖。

2024-12-12 06:02:33