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減肥體重一直不變是什么原因？
減肥體重一直不變，有可能是運(yùn)動的強(qiáng)度不夠，也有可能是運(yùn)動的時(shí)候不注意飲食造成的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右幌逻\(yùn)動的強(qiáng)度，飲食上也要少吃一些油性食物，盡量的不要喝酒，晚上不要去吃宵夜，身體如果出現(xiàn)過度肥胖的話，非常容易出現(xiàn)高血糖和高血壓的情況，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行減肥。
2024-12-11 19:42:08 -
每天吃枸杞子有什么功效？
女性最怕面對的問題就是衰老，很多女性會絞盡腦汁尋找對抗衰老的辦法，其實(shí)生活中許多食物就有抗衰老、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效。枸杞就是養(yǎng)顏的圣品，別看小小的一顆枸杞，營養(yǎng)價(jià)值非常高。不僅可以食用，還可以入藥。
2024-12-11 19:41:50 -
三七和黃芪同服的功效是什么？
時(shí)下養(yǎng)生的話題到處都能夠聽到，我們也很樂意去和別人討論這種養(yǎng)生的話題，特別是很多中老年人，都知道黃芪和三七都是對身體特別好的中藥材，而且很多老年人長期堅(jiān)持喝三七粉，以達(dá)到活血的目的。
2024-12-11 19:41:49 -
針灸絕對不能天天扎是對的嗎？
考慮針灸是可以每天進(jìn)行針灸的，但患者在過于饑餓或者過于疲勞，精神過度緊張時(shí)的時(shí)候，是不宜立即進(jìn)行針刺的，對于身體瘦弱或者氣虛血虧的患者在進(jìn)行針刺的時(shí)候不易過強(qiáng)，應(yīng)盡量選擇臥位，如果婦女懷孕三個(gè)月以內(nèi)不易針刺小腹部的輸血，對于懷孕三個(gè)月以上的患者也不易針刺的。
2024-12-11 19:41:35 -
夜里口干怎么回事？
晚上睡覺覺得口干，飲水不能緩解，可能是由于感染外邪，濕熱上擾導(dǎo)致的。可能是由于體內(nèi)濕熱較重導(dǎo)致的。有可能是由于體內(nèi)微量元素和其他營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏導(dǎo)致的。建議患者保持清淡飲食，多食用新鮮瓜果蔬菜，多吃些清心降火的食物，如蓮子，銀耳，綠豆等。若長期處于這一癥狀不得緩解，建議就醫(yī)檢查。
2024-12-11 19:41:18
