-
Q 哪些人不能吃阿膠?A 阿膠,是中藥,是驢皮熬制的。今天和大家聊聊阿膠的另外一面,注意事項:如果你的體質(zhì)比較好,不建議您吃不管是孕婦還是普通人,都不需要再通過阿膠來進補,可以少量的吃一點點,補過頭只會造成身體的負擔;脾胃虛弱,不要吃總是腹瀉,消化不良者慎服;蕁麻2024-12-11 19:06:53 -
Q 祛濕喝什么茶?A 現(xiàn)代人由于工作壓力大,生活飲食不規(guī)律,極易導致體內(nèi)濕氣產(chǎn)生。下面介紹幾種通過喝茶的方式去除體內(nèi)濕氣:一,常用的祛濕氣中藥藿香,佩蘭,茯苓,薏仁,豆蔻,將這些中藥用機器打成粉末,每次泡的時候加一瓢羹或兩瓢羹,一日喝三次,可以長期喝,感覺濕氣不重時候就可以停用。二,五花茶,用金銀花,白菊花,扁豆花,雞蛋花,木棉花各15克,還有土茯苓,薏米50克,洗干凈煮水半小時服用。三,山楂祛濕花茶,將山楂泡水喝。四,陳皮茯苓茶,健脾祛濕,化痰,減肥,燥濕化痰去脂效果很好。五,生姜紅茶。生姜紅茶可以祛寒除濕,在春季濕熱天氣,喝一杯生姜紅茶非常舒服,而且對痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)有很大改善。2024-12-11 19:06:52 -
Q 愛上火吃什么蔬菜好?A 首先鼓勵他多飲水,每天八杯水,每天達到2000ml的白開水可以促進他的新陳代謝,可以促進他的循環(huán)代謝,這樣可以使內(nèi)毒素盡快的排出體外,不至于積聚導致上火;第二,要給他進行膳食調(diào)查,看他是否愛吃辛辣的、刺激胃比較強的這一類食物,導致他容易上火,如果存在,要改變飲食習慣,盡量清淡少鹽,新鮮衛(wèi)生;第三,在飲食方面,如果他的體質(zhì)比較容易上火,建議他適當?shù)某砸恍┛嗪氖澄?,比如,比較苦的,類似于常說的苦瓜,比如含水分比較多的瓜茄類,這些都可以緩解他愛上火的癥狀。但是不管怎么樣,如果這個患者愛上火,希望他能夠做一個全面的檢查,排除原發(fā)疾病,然后來進行營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)。2024-12-11 19:06:08 -
Q 冬天喝菊花茶好嗎?A 冬天可以適當調(diào)服菊花茶。冬季天氣較為干燥,適當調(diào)服菊花茶時可以生津止咳,對于口干、火旺、目澀等疾病有很好的調(diào)理效果。建議你父親適當調(diào)服菊花茶,如果出現(xiàn)脾胃虛弱,避免服用菊花茶。2024-12-11 19:06:08 -
Q 腎陽虛吃什么食物?A 因為腎陽虛不但會讓患者有手腳冰涼、腰膝酸軟的癥狀,甚至還會影響性功能,出現(xiàn)陽痿早泄,不孕不育等,所以要注意及時調(diào)理。建議腎陽虛患者平時常吃油炸羊腰,參芪煨豬腎,肉桂益母紅糖湯,狗肉粥,羊肉魚鰾黃芪湯等藥膳進行調(diào)理。2024-12-11 19:06:07