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Q 多相睡眠會猝死嗎?A 多相睡眠,睡不夠容易猝死。如果1個人采用了多相睡眠,并且還有壓力過大、太累的情況發(fā)生,這樣很容易出現猝死。首先是睡眠時間不足,使精神差,然后是心理方面的壓力,一起導致了身體難以承受,出現心臟性猝死。如果還有隱疾或是經常喝酒、咖啡等,那就增加了危險性。多相睡眠還可以出現惡心,頭暈,而且對身體發(fā)育有害,破壞了人體的睡眠規(guī)律。我們的身體都是有一個自身的睡眠時間,它有一個周期性,而多相睡眠這種方式會打破這種規(guī)律,也讓人很難進入到深度睡眠。時常會被驚醒,睡眠質量就會差,長時間保持這種方式睡覺,對身體有一定的損害,多相睡眠的方式,可能是適合某些工作的人或人群,并不是人人都適合的。2024-12-11 19:24:48 -
Q 剛發(fā)現高血壓怎么辦?A 剛發(fā)現高血壓病,也是需要積極的治療的,處理,一是飲食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油膩食物,戒煙酒,適當運動,二是服用厄貝沙坦膠囊,依那普利膠囊治療,如果有高血脂,腦血管供血不足的癥狀,還要根據檢查結果,服用合適的藥物治療,詳細情況到當地醫(yī)院相關科室咨詢。2024-12-11 19:24:07 -
Q 主動脈夾層破裂前征兆?A 根據你的問題,主動脈夾層就是主動脈的中層發(fā)生撕裂,血液在撕裂層中流動。主動脈夾層是一個非常嚴重的疾病,也是一個災難性的疾病,死亡率非常高。死亡因素最常見的就是主動脈的破裂、冠脈的堵塞,引起急性心肌梗死,還有主動脈瓣的關閉不全而造成的心力衰竭等相關的疾病。如果主動脈夾層的患者出現明顯的惡心、嘔吐,胸痛持續(xù)發(fā)作不能緩解,血壓突然升高后出現下降,這都是主動脈夾層破裂前的一個前兆。所以,如果以上這些癥狀,需要及時的進行處理,需要控制血壓,挽救生命。2024-12-11 19:23:54 -
Q 心血管病的前兆是什么?A 心血管疾病并沒有明顯的前兆,出現心血管疾病時,患者主要會表現為心前區(qū)不適、心悸、胸悶、疼痛、氣短等癥狀,嚴重的甚至會引起大汗淋漓淋、突然暈厥等?;颊哂懈哐獕翰∈?,突然出現頭疼、頭暈的癥狀,這是腦血管病變的表現,并不是心血管病變的癥狀。建議盡快到公立醫(yī)院神經內科就診,進行適當的檢查,明確診斷及時治療,注意控制好血壓,血脂。2024-12-11 19:23:50 -
Q 養(yǎng)心食物有哪些?A 養(yǎng)心的食物關鍵有下列幾種:1.植物油和油菜子,最好是無需無鹽黃油,動物油,汁水等。飲食搭配中應當控制不身心健康飽和脂肪的供給量,那樣能夠軟化血管,預防高血壓。2.低脂食物和新鮮的新鮮水果,蔬菜水果中帶有很多的微元素和維他命,發(fā)熱量少,植物纖維多。還能防范心血管疾病。3.全谷物食材,全谷物食材中帶有豐富多彩的甲基纖維素和多種營養(yǎng),有利于調整血壓,維持身心健康。2024-12-11 19:20:57