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Q 血糖高吃魚可以嗎?A 血糖高是可以吃魚的,魚類中脂肪含量較低。特別是海魚類對降血脂也會有一定的幫助。如果確診為糖尿病患者,在平時(shí)的一日三餐中要保證攝糖量,一天不能超過20克,必要時(shí)還需注射胰島素或口服降糖藥物。2024-12-11 18:34:27 -
Q 女性內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?A 女性內(nèi)分泌失調(diào)會引起月經(jīng)紊亂、皮膚暗沉、體重增加以及脾氣暴躁等癥狀?;颊呖梢詮纳盍?xí)慣和飲食上進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)多食用蔬菜水果,避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物,適當(dāng)增加運(yùn)動,增加體質(zhì)。2024-12-11 18:33:04 -
Q 甲亢不能吃什么食物?A 甲亢患者不可以進(jìn)食的食物,通常指的是富含碘的食物,如紫菜、海帶、海產(chǎn)品、牛奶、雞蛋、瘦肉等,以免患者的病情加重;還有辛辣刺激性的食物也需要減少食用,以免患者的病情受到影響。2024-12-11 18:32:50 -
Q 女性血糖低吃什么好?A 女性血糖較低時(shí),應(yīng)該進(jìn)食些含糖量較高的食物促進(jìn)血糖升高,包括糖果、面包、蘇打餅干、果汁、含糖的飲料等,一般需要花費(fèi)15分鐘左右的時(shí)間,女低血糖癥狀就能夠有所緩解;而低血糖較為嚴(yán)重時(shí),就需要去醫(yī)院進(jìn)行升血糖的相關(guān)治療。2024-12-11 18:32:50 -
Q 吃什么可以減肥?A 要想減肥,是要吃一些低脂、低熱量食物的,例如低脂奶、牛羊肉、蟹、蝦、紅薯、冬瓜、蘿卜、白菜等,對于主食,可以選擇一些粗糧,例如全麥面包、糙米、燕麥等。另外還要結(jié)合運(yùn)動一起減肥,每天應(yīng)該運(yùn)動超過半小時(shí)以上。2024-12-11 18:30:11