-
張東銘副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):內(nèi)分泌疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
-
Q 牛奶泡燕麥能減肥嗎?A 牛奶泡燕麥具有減肥的作用,牛奶與燕麥的熱量相對(duì)較低,并且含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)燕麥具有很強(qiáng)的飽腹感,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),能夠防治便秘。建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。2024-12-11 17:27:57 -
Q 瘦腿最有效的辦法是什么?A 瘦腿最有效的方法就是飲食以及運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)以高維生素以及高纖維素食物為主,同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行跑步、瑜伽、游泳以及打籃球等運(yùn)動(dòng),加快腿部肌肉的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后還應(yīng)進(jìn)行腿部拉伸,可以起到瘦小腿的作用。2024-12-11 17:27:40 -
Q 老婆無(wú)胸而且性冷淡怎么辦?A 女性乳房較小以及性冷淡,通常因?yàn)榇萍に胤置诋惓T斐?。?duì)于這種情況首先要放松心情,避免精神壓力過(guò)大,并且可以運(yùn)用激素類(lèi)的藥物進(jìn)行治療,促進(jìn)恢復(fù)。平時(shí)可以多吃一些富含雌激素的食物。2024-12-11 17:27:03 -
Q 辟谷減肥的正確方法是什么?A 辟谷減肥指的是飲食中不要食用五谷雜糧,能夠促進(jìn)體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量,從而達(dá)到減肥瘦身的目的。還能夠促進(jìn)患者將體內(nèi)的代謝廢物排出體外,對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)具有一定的好處。平時(shí)還要多參加體育運(yùn)動(dòng)。2024-12-11 17:26:19 -
Q 血脂偏高是什么引起的?A 血脂偏高可能是因?yàn)榻?jīng)常抽煙喝酒、飲食不當(dāng)以及精神過(guò)于緊張導(dǎo)致的,也可能是因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖?、肝腎疾病以及腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)導(dǎo)致的,此外血脂偏高也可能是遺傳導(dǎo)致的。2024-12-11 17:25:39