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Q 睡眠不好怎么辦?A 平時你可以在睡覺前喝一杯牛奶,因為牛奶具有助眠的功效,睡前也可以做瑜伽,聽輕音樂來放松心情,達到助眠的功效,生活中避免在床上工作、讀書或者看電視,入睡前最好不要喝咖啡因和啤酒。2024-12-11 16:09:37 -
Q 全身酸痛是為什么?A 全身酸痛可能是你過度的運動導致的,也可能是腎虛、血液循環(huán)不暢引起的。建議你可以臥床休息,也可以使用按摩、針灸、理療的方法緩解,你要避免過于劇烈的運動,以免肌肉的損傷。2024-12-11 16:09:11 -
Q 地氯雷他定分散片是治什么病的?A 氯雷他定分散片是一種緩解過敏性鼻炎的鼻部或非鼻部癥狀的藥物,你父母可能患有過敏性的鼻炎,所以才使用了這種藥物。過敏性鼻炎發(fā)生的時候,患者應該避免接觸容易導致過敏的食物,比如羽毛、花粉等,這可能會導致疾病加重。2024-12-11 16:09:10 -
Q 腳心疼是怎么回事?A 腳心疼痛可能是外傷、長時間的摩擦等因素導致的,也可能是趾腱筋膜炎、神經(jīng)炎等疾病引起的,你可以適當?shù)男菹?,使用按摩的方法緩解疼痛癥狀,如果疼痛沒有消失,就去醫(yī)院檢查,按醫(yī)囑治療疾病。2024-12-11 16:09:09 -
Q 感覺自己煩躁,懷疑自己有病怎么辦?A 建議你需要保持充足的睡眠時間,如果休息之后癥狀還沒有消失,建議你去醫(yī)院檢查,這可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病導致的,及時的治療就可以了,在治療期間你需要保持良好的心態(tài),以免導致煩躁加重。2024-12-11 16:09:08