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馬秀蘭主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):蒙西醫(yī)結(jié)合診治糖尿病、高血壓、冠心病、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等內(nèi)科系統(tǒng)疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 糖尿病可以吃香蕉蘋(píng)果嗎?A 蘋(píng)果雖然營(yíng)養(yǎng)成分很高,但是蘋(píng)果的含糖量并不低,因此糖尿病患者須在血糖控制穩(wěn)定的情況少吃,避免多吃引起血糖升高。建議:患者平時(shí)可吃些含糖量低的水果,如柚子、橘子、獼猴桃等,并且適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。2024-12-11 16:55:36 -
Q 血糖低的癥狀?A 血糖比較低的表現(xiàn)是低血糖人群經(jīng)常會(huì)有饑餓的感覺(jué),同時(shí)總會(huì)出現(xiàn)焦慮煩躁等情緒,情緒波動(dòng)起伏較大。另外由于神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂,低血糖人群會(huì)出現(xiàn)出汗、顫抖等表現(xiàn),并且伴有頭暈乏力等癥狀。2024-12-11 16:55:35 -
Q 4一5歲兒童喝什么奶粉?A 四到五歲的兒童喝純牛奶比較好,該年齡段的兒童胃腸吸收消化功能發(fā)育較為完善,可以吸收消化純牛奶中的鈣、磷等微量元素和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)大腦發(fā)育。您應(yīng)也以購(gòu)買(mǎi)成長(zhǎng)發(fā)育型的四段奶粉。2024-12-11 16:55:33 -
Q 長(zhǎng)胖的原因?A 肥胖人群多集中在已經(jīng)參加工作或中年人當(dāng)中,常見(jiàn)原因有工作壓力大、過(guò)勞肥、缺少運(yùn)動(dòng)等。中年以后代謝功能下降,食用太多熱量,無(wú)法及時(shí)消耗,囤積在體內(nèi),造成肥胖。建議:平時(shí)飲食清淡,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。2024-12-11 16:55:32 -
Q 空腹血糖7.5通過(guò)食療能正常嗎?A 您空腹血糖數(shù)值是7.5mmol/L,這種情況容易導(dǎo)致糖尿病,但是可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)降低血糖。建議:您要少食多餐,避免進(jìn)食過(guò)飽,在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,還要減少糖分?jǐn)z入,平時(shí)飯后可以做有氧運(yùn)動(dòng),如散步、打太極。2024-12-11 16:55:31