-
Q 女人吃什么新陳代謝快?A 新陳代謝是人體一種正常的生理現(xiàn)象它可以幫助我們排除身體內(nèi)的沉積和有害的物質(zhì)排出毒素。因此我們可以用一些辦法來加快新陳代謝比如喝水就是最好的排毒方式。早上空腹喝一杯水可以促進(jìn)胃腸蠕動有效的排出宿便平時多喝水也利于加快新陳代謝幫助排毒。此外還可以多吃一些粗纖維食物多吃水果多吃蔬菜對新陳代謝也有好處另外還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉也可以幫助女人加快新陳代謝。2024-12-11 18:28:19 -
Q 小肚子怎么減下去?A 如果是出現(xiàn)了小肚子的肥胖,這種情況下一定要注意控制飲食量,不要吃高脂肪油膩的食物,同時也需要注意是否有過度肥胖的現(xiàn)象,可以通過練習(xí)仰臥起坐或者是轉(zhuǎn)呼啦圈等方式進(jìn)行改善,也可以練習(xí)瑜伽,都可以起到很好的減肥效果,平時不要暴飲暴食,不要吃高脂肪高糖的食物。2024-12-11 18:27:29 -
Q 降低血糖的食物有哪些?A 可以吃紫菜,紫菜含有豐富的紫菜多糖,蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素,維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖??捎米喜俗鰷?。注意低鹽低脂飲食,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。積極進(jìn)行體育鍛煉。2024-12-11 18:26:32 -
Q 血糖低如何治療?A 低血糖的患者通常是由于飲食不規(guī)律、糖尿病患者用藥不規(guī)則、胰島素分泌瘤、惡性疾病導(dǎo)致的。發(fā)生低血糖昏迷的患者通常首先恢復(fù)血糖,可進(jìn)行口服或注射葡萄糖等。還是去醫(yī)院查明原因,并進(jìn)行科學(xué)的治療。平時注意補(bǔ)充營養(yǎng)。2024-12-11 18:26:31 -
Q 哪些人容易得1型糖尿病?A 我可以很明確的告訴你,你的這個觀念是非常錯誤的,糖尿病是由于胰島素的絕對或相對分泌不足所導(dǎo)致的,一型糖尿病是由于胰島素絕對分泌不足導(dǎo)致的,多數(shù)與遺傳因素有關(guān)。2024-12-11 18:26:12