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擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科常見(jiàn)病，多發(fā)病一些診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科危重癥的搶救和治療，還有心血管內(nèi)科心臟康復(fù)的治療。
向 Ta 提問(wèn)
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鍛煉心臟最好的方法是什么？
心功能鍛煉的方法是選擇有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇游泳、瑜伽、太極拳、慢跑這些健身活動(dòng)。一定要堅(jiān)持下去，這樣才能夠促進(jìn)體質(zhì)的增加，全身血液循環(huán)的增強(qiáng)，血管彈性的改變，并且在鍛煉的過(guò)程中要選擇合適的時(shí)間，還有根據(jù)自己的身體情況和心臟的功能，來(lái)選擇適合自己的鍛煉方式。要多做有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、快步走、騎自行車(chē)、打球、扭秧歌等?？梢耘浜纤幬镝t(yī)治。
2024-12-11 18:27:38 -
吃什么補(bǔ)心臟供血不足？
您好，出現(xiàn)腦供血不足的情況，在飲食上可以多加注意，可以多吃一些高蛋白，富含有高脂肪的食物，這樣對(duì)于修復(fù)腦供血的問(wèn)題有所幫助，同時(shí)還可以多吃一些水果蔬菜，這樣也可以有利于提高腦供血的問(wèn)題，他是在飲食上不要吃一些重油重鹽的食物，可以多吃一些清淡性的食物，這樣對(duì)于身體也是比較好的。
2024-12-11 18:27:15 -
出現(xiàn)排尿性昏厥怎么辦？
排尿性暈厥主要表現(xiàn)為人們?cè)谝归g或清晨起床排尿時(shí)因意識(shí)短暫?jiǎn)适Ф蝗粫灥?；總?huì)產(chǎn)生短暫的意識(shí)障礙，而這種障礙易誘發(fā)排尿性暈厥。主要是由于血管舒張和收縮障礙造成低血壓，引起大腦一時(shí)性供血不足所致，暈厥發(fā)生后兩分鐘左右病人可自行蘇醒，不會(huì)留下后遺癥。
2024-12-11 18:25:15 -
低血壓時(shí)頭暈怎么辦？
低血壓?jiǎn)栴}造成的頭暈往往合并了體位性的低血壓有直接的關(guān)系的，長(zhǎng)期下蹲突然站立后比較容易出現(xiàn)這個(gè)情況的，可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行臥立位血壓的檢查，如果出現(xiàn)了明顯的低血壓的問(wèn)題是需要及時(shí)的口服提高血壓的藥物進(jìn)行處理，例如米力君等等，平時(shí)注意增加休息，盡量的多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較高的食物。
2024-12-11 18:23:59 -
喝什么泡水降血壓最好？
高血壓患者應(yīng)該避免攝入刺激性的飲料，比如濃茶、酒精等，以免導(dǎo)致失眠，或者直接引起血壓波動(dòng)。像有些人說(shuō)喝絞股藍(lán)行不行，絞股藍(lán)喝了以后，具有一定的降脂作用，幫助高血壓減少危險(xiǎn)因素有一定的好處。其他一些具有保健功效的茶能不能喝，可以喝。但總的一句話來(lái)說(shuō)，不要太刺激心臟，不要影響睡眠，都可以嘗試，但是沒(méi)有太強(qiáng)大的降壓作用。
2024-12-11 18:22:41
