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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種精神障礙的診治，尤其對(duì)精神分裂癥、躁狂和抑郁障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥及各類神經(jīng)癥、失眠癥、兒童青少年情感障礙、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、成癮物質(zhì)的戒斷治療、心理發(fā)育障礙等心理行為問題的治療。
向 Ta 提問
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怎樣克服密集恐懼癥？
密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是因?yàn)槿藗儠?huì)對(duì)密集物體發(fā)生本能的恐懼心理，所謂的蓮蓬圖正是利用這一點(diǎn)嚇到不少人，圖片本身并不惡心，只是一種心理反應(yīng)而已，類似于有人恐高癥，有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對(duì)法克制，重度的就要看醫(yī)生，會(huì)造成人心理不適，精神緊張，重要的是看見周圍類似的物體就會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)。可能會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。治療方法：折疊暴露療法。就是強(qiáng)迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會(huì)使患者建立起對(duì)恐懼印象的新認(rèn)識(shí)，明白恐懼并無必要。多看，看到?jīng)]感覺為止，學(xué)法醫(yī)的就是靠多接觸尸體消除對(duì)尸體恐懼的，這叫"脫敏"。折疊森田療法。森田療法的基本治療原則就是"順其自然"。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則，它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病人在這一態(tài)度的指導(dǎo)下正視消極體驗(yàn)，接受各種癥狀出現(xiàn)，把心思放在應(yīng)該去做的事情上。這樣，病人心里的動(dòng)機(jī)沖突就排除了，他的痛苦就減輕了。
2024-12-11 13:25:58 -
什么是密集恐懼癥呢
你好，密集物體恐懼癥是人們會(huì)對(duì)密集物體發(fā)生本能的恐懼心理，治療方面心理治療多是系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法，嚴(yán)格的說并無一種消除恐懼情緒的藥物，但抗焦慮藥物和普萘洛爾等，對(duì)恐懼癥軀體癥狀效果很好。
2024-12-11 10:39:50 -
治療密集恐懼癥最好的方法是什么
你好！治療密集恐懼癥最好的方法是藥物治療+心理治療。建議精神科或心理科就診，尋求?？漆t(yī)師的專業(yè)幫助，得到正確治療的情況下，病情會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的！
2024-12-11 08:23:40 -
密集恐懼癥有什么好的方法能不產(chǎn)生本能恐懼
目前的這種情況就是和精神心理因素有關(guān)，尤其是形成的一種強(qiáng)迫思維，比較容易加重焦慮，所以目前的這種情況促進(jìn)身心平衡調(diào)理，這是主要方面，從現(xiàn)在開始，每天保證一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如快走慢跑，每周兩次登山或郊游。
2024-12-11 08:01:12
