-
Q 尿酸高痛風(fēng)能吃香菇嗎?A 尿酸高是痛風(fēng)發(fā)作最根本的原因,導(dǎo)致尿酸高的因素有很多,分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因就是人體對尿酸的代謝出了問題,這是沒有辦法改變的;外因則包括飲食等生活習(xí)慣。痛風(fēng)現(xiàn)在在南方為什么發(fā)病率這么高呢?最主要的原因就是飲食中尿酸攝入過多,而尿酸攝入最主要的來源就是海鮮、動物內(nèi)臟、老火湯,這些食物含有的尿酸水平特別高。除此以外,喝酒的影響也是比較大的。但是在蔬菜當(dāng)中,香菇含尿酸的水平相對比較高。所以痛風(fēng)的病人吃香菇,還是要小心一點、盡量去避免,因為香菇在蔬菜當(dāng)中,它的尿酸水平是比較高的。但是香菇跟動物內(nèi)臟、海鮮、老火湯相比、跟喝酒相比,影響還是相對比較小的。可以少量吃問題不是很大,但在蔬菜當(dāng)中,香菇含尿酸水平相對比較高一點,要盡量避免,畢竟它對尿酸水平的影響還是有的。2024-12-11 18:49:10 -
Q 尿酸高飲食要注意什么?A 尿酸偏高的人在飲食方面一定要多加控制,尤其是要限制嘌呤的攝入,盡量不要多吃動物內(nèi)臟,海鮮,骨髓,菠菜等等食物。另外高脂肪以及高蛋白的食物也應(yīng)該要控制食用。平時盡量不要吃火鍋,喝啤酒,多喝水有利于尿酸的排出。2024-12-11 18:49:08 -
Q 痛風(fēng)能喝酸奶嗎?A 痛風(fēng)患者最好不要喝酸奶,因為酸奶主要是用牛奶來發(fā)酵而成的,而且在發(fā)酵的過程中,酸奶里面會產(chǎn)生大量的乳酸,喝進去之后人的尿酸代謝會受到影響,所以對痛風(fēng)患者而言是非常不利的,甚至還有可能會加重尿酸。痛風(fēng)患者可以喝一些純牛奶,純牛奶也是低嘌呤的飲品。2024-12-11 18:49:08 -
Q 痛風(fēng)能吃楊梅嗎?A 痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃楊梅。楊梅是一種堿性食品,是不含嘌呤的食物,所以吃楊梅不會升高血尿酸的水平,從而不會加重患者病情的。楊梅作為一種水果也含有非常豐富的營養(yǎng)價值,所以痛風(fēng)患者適當(dāng)?shù)某詶蠲穼ι眢w也有一定好處,能夠為人體補充多種維生素和補充營養(yǎng),也能使人體精力充沛。另外還能夠增進食欲,促進胃腸道的蠕動,還可以提高機體的免疫功能,增強抗病能力。適當(dāng)?shù)某詶蠲芬簿哂幸欢ǖ拿廊莺宛B(yǎng)顏的功效,所以痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃一些。但也不要多吃以免出現(xiàn)腹瀉等的癥狀,反而對身體不利。2024-12-11 18:49:08 -
Q 尿酸高能吃魚嗎?A 尿酸高的人群,在飲食上加以控制是正確的,那么說起魚類,患有尿酸的人是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑?,但是要注意食用的量,還有就是盡量選擇吃一些含嘌呤低的魚類,在吃魚的時候也要注意做法。同時尿酸高的人,如果導(dǎo)致通風(fēng)的話,一定要禁忌海鮮和啤酒,因為它們會加重病情,所以要禁忌。最后為了緩解和控制好尿酸高的情況??梢赃m當(dāng)?shù)倪M行運動,還有就是要養(yǎng)成喝茶水的習(xí)慣,茶葉要有選擇性的喝。這些都是對尿酸高的人群有好處的。2024-12-11 18:49:08