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高血糖血糖波動大怎么辦

2025年02月26日 11:20:49
病情描述:

高血糖血糖波動大怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 馬曉君
    馬曉君副主任醫(yī)師

    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    高血糖血糖波動大的處理措施包括飲食管理、運動、藥物治療等。

    1.飲食管理

    應(yīng)當(dāng)選擇含有豐富的營養(yǎng)、低糖、低脂肪的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等。同時了解不同食物的碳水化合物含量,合理分配每餐的碳水化合物攝入量。此外,需要減少糖果、甜點、飲料等高糖食物的攝入。

    2.運動

    應(yīng)當(dāng)選擇適合自己的運動方式,如散步、跑步、游泳、瑜伽等,每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動。此外,運動時間應(yīng)避免與藥物作用時間沖突,同時注意避免在低血糖發(fā)生時運動。

    3.藥物治療

    必要時,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物,比如阿卡波糖、二甲雙胍等。

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