判斷包皮過(guò)長(zhǎng)的方法主要依賴于觀察陰莖在松弛和勃起狀態(tài)下的表現(xiàn)。

當(dāng)陰莖處于松弛狀態(tài)時(shí)，如果包皮完全包裹龜頭，且難以自然暴露或僅部分暴露，可以初步判斷為包皮過(guò)長(zhǎng)。此時(shí)，包皮可能會(huì)給龜頭的正常清潔帶來(lái)困擾，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，如果陰莖在勃起狀態(tài)下，龜頭仍被包皮覆蓋，無(wú)法自行暴露，這也是包皮過(guò)長(zhǎng)的明顯跡象。這種情形可能不僅影響性生活的質(zhì)量，同樣也可能導(dǎo)致炎癥等問(wèn)題。

然而，需要明確的是，嬰幼兒時(shí)期的包皮過(guò)長(zhǎng)可能是正常的生理現(xiàn)象，由于隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，這種情況可能會(huì)有所改善。但成年后仍存在包皮過(guò)長(zhǎng)問(wèn)題，就需要引起重視，必要時(shí)可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進(jìn)行手術(shù)治療。