前列腺保健手法是對前列腺進行按摩，具體手法由專業(yè)醫(yī)生進行操作。

按摩前列腺時，患者多采取膝胸臥位，醫(yī)生先對患者肛門進行按摩，待肛門括約肌松弛后逐步將手指通過肛門伸入，觸摸到前列腺，再由兩側(cè)向中間按摩，隨后再從上至下按摩，一般按摩2-3分鐘左右。按摩的過程中患者可能可伴隨酸、麻、脹、痛的感覺，屬于正常現(xiàn)象，無需過于擔(dān)心。

前列腺按摩屬于前列腺炎的一種治療手段，患者需要在醫(yī)生操作下進行，不要自行操作，以防引起不必要的損傷。