椎間盤膨出是椎間盤突出的一種類型，常見于腰椎間盤突出癥，是有可能會自愈的。

膨出型腰椎間盤突出癥患者的腰椎損傷是相對輕微的，一般僅有纖維環(huán)有部分破裂，但是外層依舊是完整的，而且纖維環(huán)表面光滑，髓核可能可伴隨局限性隆起現(xiàn)象。部分早期患者癥狀非常輕微，通過生活管理和運動，很有可能會改善髓核隆起的癥狀，達(dá)到自愈的效果，但是癥狀消失不代表完全根治，部分患者以后依舊有可能會復(fù)發(fā)。