骨質(zhì)增生指的是骨疣，骨疣患者可以選擇多種食物來緩解癥狀和促進康復(fù)。

首先，應(yīng)該多吃富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，以及蝦皮、海帶、芝麻醬等。這些食物有助于補充鈣質(zhì)，維持骨骼健康。

其次，均衡飲食也很重要，應(yīng)多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等水果，以及包心菜、馬鈴薯等蔬菜。這些食物含有豐富的維他命，有助于抵抗自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應(yīng)。

同時，如果患者伴隨疼痛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬、塞來昔布、依托考昔等非甾體抗炎類藥物治療。