手腕扭傷通常在7至14天能消腫。

如果只是輕度的扭傷，僅有軟組織的輕度拉傷，可能在7天左右就明顯消腫。但如果是嚴(yán)重的扭傷，伴有韌帶撕裂甚至骨折等情況，組織的修復(fù)過程會更復(fù)雜，腫脹持續(xù)的時間也會更長，可能需要14天左右甚至更久才能逐漸消腫。受傷后及時正確的處理非常關(guān)鍵。早期的冷敷可以減少出血和滲出，從而減輕腫脹程度。后續(xù)的熱敷、休息、制動以及合理的藥物治療等，都有利于促進腫脹消退。如果治療不及時或方法不正確，可能會導(dǎo)致腫脹消退緩慢。