感冒是鼻竇炎的常見誘因，所以預(yù)防感冒對于避免鼻竇炎的發(fā)生至關(guān)重要。以下是預(yù)防感冒引起鼻竇炎的幾點(diǎn)建議：

1、增強(qiáng)免疫力

保持規(guī)律的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，多吃富含維生素C的新鮮水果，如蘋果、獼猴桃等，以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

2、注意保暖

避免寒涼刺激，特別是在氣溫驟降時(shí)，要注意及時(shí)添加衣物，做好保暖工作。

3、預(yù)防感冒傳播

避免與感冒患者密切接觸，減少飛沫傳播的機(jī)會。勤洗手，不要用手觸摸鼻子、眼睛等易感部位。