糖尿病吃什么東西最好問
糖尿病吃什么東西最好
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趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者吃什么最好難以明確,糖尿病患者可以適量吃富含纖維素的食物、低糖食物,也可遵醫(yī)囑服用降血糖類藥物治療。
1.富含纖維素的食物
患者可以吃芹菜、菠菜、西蘭花、胡蘿卜等膳食纖維素含量高的食物,能能延緩食物的消化和吸收速度,減少葡萄糖迅速進入血液的機會,從而有利于控制血糖的上升。
2.低糖食物
雞胸肉、瘦牛肉、魚類等等低糖食物含有較少的簡單糖,所以食用后不會使血糖迅速升高。
3.降血糖類藥物
若血糖水平控制不佳,可以遵循醫(yī)生的建議服用格列吡嗪片、格列齊特緩釋片、鹽酸二甲雙胍片等降血糖類的藥物治療,將血糖控制在合理范圍內(nèi)。
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