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腰扭傷怎么治療好得快?

21歲2024年01月16日 20:13:38
病情描述:

我今天下午不小心把腰部扭傷了,目前腰痛比較嚴重,我想知道腰扭傷怎么治療好得快?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳世杰
    陳世杰副主任醫(yī)師

    中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問

    急性腰扭傷的快速恢復的方式是臥床休息,并且需要絕對臥床,患者可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊等非甾體止痛抗炎類的藥物及時止痛;如果存在明顯的壓痛點,能夠進行局部的封閉治療。同時需要配合紅外線、超短波、中頻等物理治療促進恢復,外用活血化瘀的膏藥緩解癥狀。當患者的腰痛癥狀減輕后,則可以進行腰背肌的運動鍛煉,例如小燕飛、五點支撐等。

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