睡覺鼻塞怎么辦小竅門問
29歲2024年01月16日 09:20:03
病情描述：
睡覺鼻塞怎么辦小竅門
醫(yī)生回答(1) 答
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祝小林主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
鼻塞多半是因?yàn)楦忻耙鸬模钥梢钥诜忻八幘涂梢跃徑獗侨陌Y狀，睡覺的時(shí)候如果鼻塞比較的嚴(yán)重，可以用溫?zé)岬拿矸蟊且韮蓚?cè)，也可以側(cè)身睡覺，平躺睡覺會(huì)加重鼻塞的癥狀。建議在感冒期間飲食要清淡一點(diǎn)，不吃刺激性食物，要多注意保暖，睡覺之前可以泡腳，也有助于恢復(fù)健康。
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